8岁小孩脾虚2年不长个,劝告:2种食物,孩子再喜欢也别乱喂了
朋友家的孩子奔奔今年已经8岁了 , 一直都是由爷爷奶奶带着的 。 之前奔奔一直是同龄小孩里面个子最高的 , 但是近两年 , 朋友就发现奔奔的个子一点都没有长 。 以前比奔奔矮的孩子个头都慢慢地超过奔奔了 , 不仅是这样 , 而且奔奔经常是吃饭都要家长追着喂 , 三天两头的生病 。
等朋友回老家的时候 , 才发现奔奔跟同龄小孩子比起来的话 , 属于又瘦又矮 , 这才马上带了奔奔去医院看 。
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奔奔为什么又瘦又小还经常生病?
去医院经过一系列的检查之后 , 才发现奔奔的脾胃虚弱已经非常严重了 , 而且导致孩子容易积食 , 所以才会不想吃饭 。 朋友回家 , 就跟孩子的爷爷奶奶沟通之后才知道 , 因为爷爷奶奶比较宠小奔奔 , 所以 , 只要奔奔爱吃的炸鸡、汉堡、冰镇可乐这些食物 , 爷爷奶奶都会给他三天两头的买着吃 。
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这2类食物 , 孩子再喜欢也别乱喂了 , 家长要注意
1、炸鸡、汉堡等快餐
炸鸡和汉堡对于小孩子来说是色香味俱全的 , 但是小孩子的脾胃 , 其实相对于成年人来说 , 更加的虚弱 , 而像炸鸡、还有汉堡这一类的话呢 , 是属于油又多 , 然后盐这个含量也是非常高的 , 这些东西在进到这个肠胃里面之后 , 会影响孩子肠胃的一个正常蠕动 , 就会出现消化不良的一个情况 , 那么久而久之的话 , 就会影响脾胃的健康 。
2、寒凉食物
夏天还没有完全过去 , 高温依旧在线 , 很多孩子特别喜欢喝冰冰凉凉的东西 , 类似于冰镇可乐、雪糕、冰淇淋、冰镇西瓜等属性寒凉的食物 , 家长要少给孩子买 , 因为这些都会使脾胃受到强烈的刺激 , 即使是成人都很受不了 , 更何况是小孩 。
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常用这3招 , 脾胃好 , 孩子不生病 , 体质好长高个
1、补充碳维氧钙 , 调养脾胃
孩子的胃肠道功能比较弱 , 只进行饮食调理是不够的 , 医生建议补充碳维氧钙来调节肠胃功能 , 它可以促进肠胃蠕动 , 加快食物消化吸收 , 同时其中含有的大量钙质也可促进骨骼发育 , 防止孩子营养不良 , 另外也能够增强孩子的免疫力 , 孩子不感冒、不发烧 , 身体素质更好 。
2、少食多餐 , 多吃清淡食物
【8岁小孩脾虚2年不长个,劝告:2种食物,孩子再喜欢也别乱喂了】家长要改变喂养的方式 , 很多食物不是多多益善 , 给孩子吃饭最好是少食多餐 , 另外 , 要多吃一些清淡易消化的食物 , 蔬菜、水果、粥米之类的食物要常吃 , 肥肉、甜食、油炸及膨化食品要少吃 , 大部分难以消化的食物更是不宜多吃 。
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3、经常运动 , 促进消化吸收
如果孩子在吃晚饭感觉到胃部不适 , 隐隐作痛 , 甚至打嗝 , 则需要进行饭后运动来消食 , 饭后半小时做一些轻运动会有助肠道蠕动 , 同时要经常喝水 , 加快食物通过肠道 , 避免积食 , 加速孩子消化系统的工作效率 , 使孩子脾胃更健康 。
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