面条|宝宝可以吃大人的面条吗 宝宝面条辅食挑选指南( 三 )
2)盐含量
有些儿童面条为了口感好,韧性好,会加入一些食用盐,但对于1岁以下的宝宝来说,高盐饮食会增加他的肾脏负担,加速体内钙质流失,严重影响宝宝的生长发育,所以对于1岁以下的宝宝来说选择无盐食品是非常有必要的。
温馨提示:有些不良厂家明明在面条中添加了食盐,却不在配料表中体现出来,所以妈妈们在选购时除了要查看配料表中是否含有食盐,还要从营养成分表查看NRV值,NRV值越小就表示产品的含盐量越少。
3)添加剂
有些儿童面条为了做到色香味俱全,就会在里面加入些添加剂,比如香精、色素等,而对于小宝宝来说,这些不同程度的添加剂有可能会影响到他们的身体健康。
色素
目前常用的食品色素可分为天然色素和人工色素,天然色素主要从天然动植物中提取,这种色素一般不会影响到人的身体健康。相反,有些天然色素不仅无害,反而对身体还颇有好处,比如甜菜中的甜菜红就广泛用做食品色素。
但人工色素是由化学物质合成制作,大部分的人工色素都无法向人体提供营养,并且有些合成色素还会抑制婴幼儿大脑发育、干扰其新陈代谢,危害宝宝身体健康,严重的甚至还可致癌,因此辅食面条尽量要选择无色素的。
香精
添加香精是为了能够赋予食物更多香味,虽然很多食品中都会用到香精,国家也允许食品中添加适当的香精,但小宝宝肠胃功能发育不完全,如果长期吃下去很可能会伤害脆弱的肠胃。
温馨提示:妈妈们在挑选时一定要仔细查看产品配料表,儿童面条应以低钠、无盐为首要标准,其次要看面条中是否含有香精、色素,如果含有这类添加剂的话就直接拉黑,一定要为宝宝选择健康无添加的儿童面条。
以上就是有关宝宝面条辅食的相关介绍,对于不同月龄的宝宝,可以选择不同的面条。
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