分房睡|孩子的情绪是“信号”,都藏着什么秘密?


分房睡|孩子的情绪是“信号”,都藏着什么秘密?
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文丨鱼爸 图片来源美素图库
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终于开学了,神兽们归笼,太开心了!
可各处大大小小的幼儿园里,又是“哇”声一片 。
好像不哭一场,就显得不合群了 。
同样,在各处学校的栏杆外,又趴着无数的父母 。
贴墙“暗中观察”,只想着看一眼,孩子在里面怎么样 。
有没有哭?
有没有害怕?
有没有找我?
我们能感受到孩子和父母的情绪交集着 。
面对孩子的哭闹,父母忧心而急躁 。
哄了一番,讲了无数的大道理之后,发现没一点用,就觉得孩子是不是故意找茬啊 。
要么是自己的方法错了?
其实,我们一定要明白:孩子的情绪是信号 。
父母要努力去学会解码这些信号,心里就会舒坦多了 。
2
帮孩子弄清楚情绪,正确表达出来
当孩子哭闹的时候,或者变得郁郁不快、敏感、委屈的时候 。
大部分父母想着让他们赶快停下来,不要哭了,不要跟我闹啊!
责备孩子是故意找茬!
觉得用最快的时间把这些负面情绪消灭掉,就一切都好了 。
这真的有点掩耳盗铃的味道 。
因为没有去解决问题,那问题还是会存在 。
所以,孩子哭,一定要弄清楚孩子的想法和哭的缘故 。
不要觉得孩子会无缘无故的哭,这是帮他们认识情绪的好机会 。
还记得小小鱼一两岁的时候,有一次哭着找我 。
手里拿着积木挥舞着 。
我就问他:“是不是积木找不到,你很生气?”
“是没有堆好,不高兴了?”
“你想要爸爸陪你一起玩?”
最后终于弄明白了,原来是爷爷把他的一组积木不小心碰倒了 。
然后我们一起复原,爷爷也跟他说了对不起 。
当孩子哭泣时,不要指责他们是“爱哭鬼”,也不要命令他们“不许哭” 。
所以孩子在刚上幼儿园时面对分离会产生心理焦虑 。
哭闹是非常正常的情绪表达,不要去指责他们 。
而应该找找这背后的缘故,这样孩子的情绪会发展的更好一些 。
怎么应对这种分离焦虑,可以看看我之前的这篇:
分房睡|孩子的情绪是“信号”,都藏着什么秘密?
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3
孩子的情绪需要被倾听,被回应 。
而当孩子大一些之后,他们的情绪更加丰富 。
还记得那时候小小鱼跟我们分房睡 。
刚开始就是说不不 。
他说太黑了,然后我给他准备小夜灯 。
他又说自己的房间太小了 。
说自己看到了小怪兽
我知道肯定不是这些缘故,就鼓励他说 。
有一次他说不想自己一个人睡,想跟我们一起睡 。
他就是想跟我们在一起,还不想分 。
既然说了出来,就好谈了 。
我们跟他说了为什么要自己睡 。
然后又答应第一个学期的周末我们一起睡 。
找到了情绪信号后面的缘故 。
问题就解决了 。
很多时候,孩子需要的是“被看见” 。
然后能够被关怀,被理解 。
因为很多事情本身就没有最好的解决办法和答案 。
何况他们每天在生活中遇到的问题也是千变万化的 。
父母无法做到事事给孩子解决,但是父母可以耐心地跟孩子交流 。
一个人如果能把内心的情绪和感受表达出来,心里就轻松了 。
诉说的人未必需要一个确切的答案,仅仅需要一种积极的回应而已 。
【分房睡|孩子的情绪是“信号”,都藏着什么秘密?】