孩子军训期间天天吃饭没胃口,多吃凉拌菜,清凉解暑状态好
转眼间秋天就已经到来了 , 孩子们也非常的开学 , 终于迎来了九月开学季 , 心心念念的小伙伴终于可见到了 。 今天天气凉爽气温只有20度 , 孩子们学习非常的惬意 。 孩子们计划在周末出去郊游 , 一起和小伙伴们出去吃吃喝喝开学过周末 。 但是在周末到来之前 , 想要减肥瘦身的小伙伴赶紧行动起来 , 让自己在周末的郊游中可以开开心心的吃喝 。 让我们从现在开始动起来吧!
文章图片
今天介绍的这道菜就是凉拌金针菇 , 孩子多吃 , 开发智力 , 提高记忆力 , 更聪明成绩好 , 一起来看看吧!
金针菇中含有人体所必须的各种氨基酸 , 其中赖氨酸和精氨酸含量最为丰富 , 这两种物质可以有效帮助孩子开发智力 , 长高个 , 所以一直以来金针菇都有“增智菇”的美称 。 所以想要让孩子的智力发育更好 , 经常给孩子吃金针菇是非常不错的选择 。
文章图片
金针菇中含有丰富的锌元素 , 锌元素对于孩子的智力发育同样有帮助 , 还能起到不错的健脑作用 。 金针菇中含有朴菇素 , 这种物质可以有效抵抗癌症 , 预防细胞癌变 。 经常吃金针菇可以降低人体胆固醇 , 预防肝脏疾病以及肠胃溃疡等 。 经常吃金针菇能有效增强人体生物活性 , 促进新陈代谢 , 让人体对各种物质更好的消化吸收和利用 , 促进孩子全面发育 。
文章图片
【孩子军训期间天天吃饭没胃口,多吃凉拌菜,清凉解暑状态好】天气清爽孩子们开学 , 赶紧抓住今天凉爽的天气 , 一起减肥瘦身 , 朝着自己梦想的身材努力吧!
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法