从小聪明的孩子就是神童吗，担心自己的孩子不聪明，自己的智商也不是很高怎么办呢，怎么让孩子变得更聪明呢，八宝网小编推荐大家这么吃，可以大大的促进孩子的智力发展 。

文章图片


1.鸡蛋鸡蛋是生活中很常见的食材，不少家长也会经常做一些含有鸡蛋的食物给孩子吃 。在人们的印象中，鸡蛋是一种很营养的物质，所以在产后、病后都会选择用它来补充身体流失的影响 。除了补充营养外，鸡蛋中含有的许多物质对于宝宝的智力发育也有不错的帮助 。比如胆碱，它对于提升宝宝的记忆力很有效 。能够促进宝宝神经发育的组氨酸和卵磷脂，在鸡蛋中的含量也是不低 。家长想要提高宝宝智商，鸡蛋是首选食物 。

文章图片
2.核桃中国人很讲究以形补形，不过大部分是没有科学依据的，除了核桃以外 。核桃中含有丰富的卵磷脂，对于促进宝宝大脑发育很有效果 。不过不少家长也反映，宝宝不爱吃核桃，因为在核桃的表层上面有一层吃上去苦苦的膜，家长们可以用水浸泡核桃，这样去掉这层膜就很容易了 。

文章图片
3.鱼肉【智商|孩子智商不高怎么办 或许可以吃这些东西对智力发展好】鱼肉对成人来说是一种非常健康的食材，对于宝宝来说更是如此 。鱼肉的肉质纤维较短，蛋白质结构松散，很适合肠胃发育并不完善的宝宝消化 。此外，鱼肉中含有很多的DHA和维生素，这些物质能够很好的促进宝宝的智力发育 。不过淡水鱼中含有很多刺，在给孩子吃鱼的时候家长们要注意把刺去除 。

文章图片


4.豆类豆类产品的蛋白质含量可以跟牛奶相提并论，但是价格却要便宜的多 。最为关键的是，豆类还含有不少的卵磷脂，能够促进大脑发育 。但直接食用豆类会引起胀气，家长们还是选择豆制品来给孩子补充营养 。
生活中的不少食材对于宝宝的大脑发育很有帮助，但是也有不少会损害他们的大脑，比如含盐较多的食物，含有铝成分的食物，含有糖精的食物等 。它们对于宝宝的大脑会产生伤害，家长们要多注意 。

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 6岁之前，别教孩子学画画！
• 孤独症孩子语言理解能力差怎么办？几个建议帮到你
• 说话晚、咬字不清？重视孩子语言障碍，别让语言迟缓耽误孩子一生
• 孤独症孩子的11种常见问题行为（附加应对方法），家长速看
• 天使科普：这些表现是孩子智力低下的早期信号，家长可以注意了！
• 天使课堂：儿童协调能力的训练方法