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温馨小贴士就算在三伏天 ， 这么炎热的情况下 ， 也一定要好好的吃东西 ， 不可以随便吃点什么 ， 应付了事 。因为夏天非常的炎热 ， 所以我们要很注重清火 ， 当然 ， 备孕中的女性也不能吃一些寒冷的东西 ， 如冷饮 ， 冰水等 ， 小编建议 ， 西瓜也尽量不要多吃 。
三伏天容易出汗 ， 体内水分流失快 ， 要注意补水 ， 不管在空调屋还是室外 ， 都要注意补水 ， 勤喝水、多喝水 ， 不要等到渴了再去喝 ， 随时补充更有利健康 。不要用饮料代替白开水 。如果想喝饮料可以用菊花茶、绿豆汤等健康饮品来代替 。
【备孕|2017三伏天备孕不能做什么应该如何做】三伏天容易出汗 ， 体内水分流失快 ， 要注意补水 ， 不管在空调屋还是室外 ， 都要注意补水 ， 勤喝水、多喝水 ， 不要等到渴了再去喝 ， 随时补充更有利健康 。不要用饮料代替白开水 。如果想喝饮料可以用菊花茶、绿豆汤等健康饮品来代替 。

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