最近孩子刚开学还没有心思学习,多吃补脑菜,促进大脑发育

时间飞逝 , 转眼已经九月 , 孩子们为期两个月的暑假生活已经正式结束 , 步入校园的他们已经开始了新学期的学习 , 暑假在家贪玩的他们也已经开始慢慢适应校园生活 , 再过一周 , 秋游日子就要到来了 , 孩子每天做梦都想去 , 正式进入秋季 , 不仅太阳不晒屁股 , 同时还是孩子成长的黄金期 , 这个季节天时地利人和 , 不管是想要长高个还是减肥 , 只要管住嘴迈开腿 , 都可以实现哦!
最近孩子刚开学还没有心思学习,多吃补脑菜,促进大脑发育
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今天介绍的这道菜就是香菇板栗烧鸡 , 开胃暖身 , 长高益智提升免疫 , 不怕冷生病少!
香菇是一种美味的食物 , 营养也非常丰富 , 可以促进人体T淋巴细胞的产生 , 从而提升免疫力 , 预防多种流感 。 香菇水中的提取物可以帮助人体清除过氧化氢 , 从而保护身体健康 , 香菇菌盖中含有双链结构的核糖核酸 , 进入人体后可以形成干扰素 , 有效预防癌症的发生 。
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板栗是一种常见的坚果类食物 , 有着不错的健脾养胃作用 , 可以预防小儿口舌生疮 , 帮助孩子牙齿和骨骼发育 , 让孩子长得更高更强壮 。
鸡肉中含有丰富的蛋白质 , 可以提供孩子生长发育所需要的各种氨基酸 , 帮助孩子提高免疫力 , 增强体质 。 鸡肉有一定的抗氧化和解毒作用 , 帮助孩子心脑血管健康 , 促进孩子智力发育 , 孩子变得更加聪明好学 , 成绩更优秀 。
最近孩子刚开学还没有心思学习,多吃补脑菜,促进大脑发育
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最近孩子刚开学还没有心思学习,多吃补脑菜,促进大脑发育】今天阳光明媚 , 孩子和同学打篮球开心极了 , 抓住秋季的黄金期 , 一起长高个变成迷人的小妖精吧!