在很多家庭都会出现这样的状况，很多家长希望宝宝睡眠好，想尽办法让宝宝吃饭，睡觉担心宝宝有没有盖好被子，宝宝出汗担心是不是病了 。但是宝宝自身的习惯往往会带来很多的不良影响，现在大多的孩子表现出娇气的性格，常常因为一些行为习惯会影响以后的性格 。下面八宝网的小编通过对现实中的宝宝的习惯的分析，针对宝宝的不良习惯指出相应的解决的对策 。

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一、饮食爱吃甜食、喝碳酸饮料：糖分摄入量过多会降低体内钙的含量 。体内钙缺乏不仅会造成视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径增长，还可使睫状肌发生退行性病变，使眼球壁弹力减弱助长近视 。
喜欢吃零食
问题分析：
从市场调查来看，儿童零食大多热量高而营养素低，有些小食品还添加了色素、调味品和防腐剂等食品添加剂，长期食用对健康不利 。
有些零食中还含有铅，铅是脑细胞的一大“杀手” 。当血铅浓度达5－15微克／100毫升时，会引起发育迟缓和智力减退 。
偏侧咀嚼习惯
长期偏侧咀嚼会导致颜面部的不对称，同时长期不用的一侧会导致牙结石的堆积，易导致牙周病和龋病的发生 。
过度肥胖
问题分析：
随着儿童营养过剩的问题日益严重，糖尿病患者的平均年龄正在急剧下降 。英国科学家已经发出警告，许多14岁以下的小胖墩已经开始表现出早期糖尿病症状，如果任其发展下去，其成年后必患糖尿病无疑 。
实际上，除了英国以外，绝大多数发达国家都存在同样严重的儿童肥胖问题 。同时，医学专家证实，发育不好的胖孩子易患缺铁性贫血 。
总之，过度肥胖是引发许多儿童疾病的罪魁祸首 。

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二、用眼过近距离用眼：长时间的近距离用眼，眼的调节过度使用，没有充足的剩余调节力供以备用，这样眼睛就容易疲劳，形成假性近视 。久而久之，促使眼球前后径变长，形成真性近视，视力严重减退，有的还发展成高度近视 。长期过近距离用眼是学生近视形成的最主要原因 。教育孩子们做到姿势正确，身体端正，头正颈竖，眼睛视线要与书本平面成直角 。注意保持三个距离：一尺、一拳、一寸 。即读书写字时，眼与书本的距离要保持一尺以上；身体与课桌之间保持一个拳头的距离；握笔时手和笔尖要保持一寸的距离 。
连续长时间用眼： 学业负担过重，为完成大量的功课，连续看书写字几小时不休息 。这样连续长时间用眼，使眼的视力负担过重，没有放松休息的时候，眼内外肌持续紧张，循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼 。

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