3、泡好的糙米沥干水后，再加入少许清水一起放入料理机中打成碎米状；
4、把打好的糙米糊和板栗一起放入锅中煮，煮开后再小火煲至板栗软烂；
5、核桃用料理机打成粉状，草莓切成小块备用；
6、煮好的板栗米糊，用勺子轻松压成泥状，再搅拌均匀 。
7、煮好的板栗米糊加入核桃粉；
8、最后加上草莓粒装饰一下 。
宝宝粗粮粥

文章图片
-食材-
糯米 3把
大米 2把
红豆 半把
绿豆 半把
黑豆 半把
糙米 1把
黑米 1把
花豆 半把
薏米 1把
莲子 1把
小米 1把
红枣 适量
百合 1把
枸杞 半把
-步骤-
1、除了大枣枸杞还有米类的，其余的全部洗干净，放水中泡一晚
2、第二天一早，除了枸杞，其余的全部洗干净倒入高压锅，泡的那个水倒掉，加水，高压锅一个小时
3、出锅后倒入枸杞翻拌一下即可
温馨小贴士【食谱|宝宝多大能吃粗粮粥呢 选什么样的粗粮粥合适】1.煮粥：例如小米粥、八宝粥、牛奶燕麦粥等 。
2.打糊：可以用豆浆机把粗粮豆类打成糊，口感非常好，比煮粥还方便 。
3.摊饼：如玉米饼等 。
4.做面食：在面粉中加些玉米粉或黄豆粉等，做成馒头、窝头等 。
5.煮饭：在大米中加小米、豆类、薯类等 。
6.煮熟直接吃：如将红薯、玉米、芋头等煮熟直接吃 。但需要注意的是，吃了没有熟透的红薯难以消化，宝宝会感到不适 。因此建议不要一次吃太多，而且最好趁热吃 。

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