当孩子发脾气时，父母做好这3件事，胜过一万句道理( 三 ) 允许孩子表达负面情绪

文章图片
2.教孩子合理地表达情绪，不制止
明智的父母不会对孩子说：“再哭，我就不要你了！”
而是帮助孩子了解自己各种复杂的情绪，正确表达自己的感受。
由于孩子的表达和认知能力有限，经常会出现不明原因哭闹发脾气，教孩子合理地表达情绪，你可以试试这样说：
“你现在很生气对不对？”
“你的好朋友没来，所以你感到很失望。 ”
“我知道你很委屈，这种感觉很不舒服。 ”
我们可以对孩子的感受进行复述，并告诉他“这种感觉叫XX” 。
久而久之，孩子就能更加清楚地了解自己的感受，并且明确地表达出来。
3.教孩子科学地控制情绪，不压抑
高情商的父母不会对孩子说：“不许哭，把眼泪憋回去！”
而是用更科学的方法教孩子控制情绪。
我们可以把情绪具象化，给孩子准备一个小罐子，让孩子生气的时候向里面吹气，然后拿走罐子，告诉孩子“我们把不好的情绪丢掉了” 。
还有一个妈妈讲过自己教孩子控制情绪的小故事。
她给了女儿一个小石头，告诉她当自己控制不了情绪时就紧紧握住它，小石头就会吸收掉她的坏情绪。
我们可以教孩子各种小技巧控制情绪，告诉孩子:
“你可以有任何情绪，但原则是不能让这些情绪伤害到自己或者影响他人。 ”
当孩子发脾气，父母的反应很关键
最近，一段萌娃和爸爸用粤语互怼的视频在网上走红。
面对情绪爆发的儿子，爸爸大声喝止：
“闭嘴！”
“你要听话点！”
“听到没，我真的会揍你！”

文章图片
没想到的是，儿子竟然有样学样，把爸爸对他说的话用同样地语气向爸爸重复出来。
儿子声嘶力竭的样子，让父子两人在激烈地对抗中情绪变得越来越激动。

文章图片
德国心理学家卡罗拉·舒斯特说：
“孩子哭的时候，最先需要处理的是家长的情绪。 ”
深以为然。
面对情绪爆发的孩子，父母需要做的是先稳定自己的情绪，因为你对自己情绪的处理方式，给孩子提供了最直接的示范。
你大吼大叫，孩子就会又蹦又跳，你温和稳定，孩子自然会感受到平静的力量。
为人父母，孩子的喜怒哀乐，一颦一笑都牵动着我们的内心，我们有责任培养一个乐观开朗的孩子，却不必时时刻刻让孩子杜绝负面情绪。
因为一个真正开心、坚强、高情商的孩子，并不是没有负面情绪，而是能自由地表达情绪，拥有疏导和处理自己各种复杂情绪的能力。
作为父母，我们应该坦然接受孩子的所有情绪，用自己的温和稳定给孩子正确的情绪教育。
或许面对孩子的哭闹、发脾气，控制好自己的情绪并不容易，但是只要我们走在不断学习和进步的道路上，就能和孩子一起，成为更强大的自己。
性格决定孩子命运，父母决定孩子性格。作为父母，
你知道怎样才能为孩子塑造好的性格和品质吗？
今天鹿妈在女儿派
第3条
的
【有声故事电台】，
为大家准备了
关于孩子性格养成
的绘本故事。
赶紧打开今天的
第3篇文章
，和孩子一起享受睡前时光噢！

文章图片
亲爱的，如果我们的文章对你有帮助，就把我们“