发脾气|孩子发脾气古怪怎么办 应对孩子发脾气攻略( 三 )
首先,优先处理孩子的情绪,而不是立刻满足,或者做引导 。
我们可以先跟孩子有身体上的接触,给他一个情绪上的共情,让他知道我们理解他为什么发脾气 。等他的情绪稍微好一点,我们再和他一起去商量 。比如说,“你因为……,所以很生气/伤心/难过/烦……”
当孩子的情绪被父母看见,被理解和安抚,当他们的情感和需要被言语化,他们下一次再遇上一些事情,再要去表达自己的需要或自己的自主意愿时,就多了一种方法,一种可以用语言去表达的办法,而不是只能大发光火,甚至撒泼打滚 。
其次,待孩子情绪平复后,去跟孩子商量,要如何满足他的需要,是要全部满足,还是部分满足,还是延时满足 。不同的满足过程,实际上也是帮孩子建立规则的过程 。
如果孩子的要求是合理的,或者是在你的承受范围的,那么全部满足他;
如果孩子的要求部分是合理的,或者有些超出你的承受范围的,那么部分满足他;
如果孩子的要求在此时此刻是不太合理的,但缓一缓则是行得通的,合理的,那么就商量延时满足 。
总之,父母要通过这个商量的过程,去肯定孩子的需要的合理性,让孩子明白,“是的,我听到了,你想要……,那么我们是不是可以在xxx时候,XXX地点,来实现你的这个需求 。”
当然,跟孩子商量的时候,他很可能仍然会不同意,他可能还想要撒娇耍赖,想要进一步去试探你的底线,那么你需要明确自己的界限在哪里 。需要温柔但坚定地去跟孩子明确,你们的规则和限度是怎样的 。
第三,在孩子下一次发脾气前建立规则,更好地帮他处理情绪 。
对于脾气大的孩子,还有一点很重要,那就是能够预计到孩子会在某种情况下发脾气,并要在这种情况发生之前跟他建立规则,一起对他的需求预先做出规划 。这样可以减少孩子发脾气的机会,更好地帮助孩子处理好自己的情绪 。
比如,你看有时候孩子到超市非要买这个那个,你不给他买,他就非常生气,发脾气,那么我们就可以在去超市之前,跟孩子做一些规则的设计 。你可以跟孩子说,“今天妈妈给你一样权利,你可以挑一个你喜欢的,但是最好跟家里的玩具不重复的,好吗?”立下这个规则之后,当他想挑第二件玩具的时候,你就可以跟他说,“等我们下次再逛这个超市的时候再买吧 。”
这样做的时候,我们并没有轻易拒绝孩子的需求,只是把孩子的需求做了转移和转化,而这样的方式可能更适合用来处理孩子的情绪和帮助他立规则 。
【发脾气|孩子发脾气古怪怎么办 应对孩子发脾气攻略】
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