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原则四：注意适当的休息
孩子们要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。
很多孩子喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡得很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
原则五：学会执行
把良好的计划变成现实。计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。
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