便秘|追着孩子用开塞露还不如这样 孩子便秘试试这个方法( 三 )
孩子便秘正确护理方法
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1、少食多餐,宝宝的胃容量很小 。不宜食用粗糙、大块或过量的食物,会容易阻塞到肠胃处,出现便秘症状 。所以在喂养宝宝时要采用少食多餐的原则 。
2、多给宝宝补充益生菌可以刺激到宝宝的肠道蠕动,还能增加肠道免疫力了 。
3、可以给宝宝多喝汤水达到疏通肠道的作用 。适宜的汤水有:绿豆薏仁汤,绿豆、薏仁富含纤维质,不但可以改善便秘的症状,还有清热退火的功效 。
4、给宝宝适当增加运动,增加对腹部的运动,这能有效改善宝宝便秘的症状 。
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