晒太阳|觉得孩子越晒越健康 不要把孩子晒伤了再去后悔( 二 )
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注意照射的部位
带宝宝去晒太阳,家长们应避免阳光直射到宝宝的头部和眼睛等部位,尤其是眼睛 。如果长时间被太阳光照射,很容易影响宝宝的视力发育 。带宝宝晒太阳,最好让他是背对着太阳,这样比较不会损伤眼睛 。
不宜空腹晒太阳
带宝宝晒太阳之前可要给宝宝喂饱了哦,绝对不能空腹去晒太阳,晒太阳本来是比较安逸的事情,但是,如果空腹晒太阳,就很容易令宝宝感觉到饥饿和疲倦,从而降低身体的抵抗力,要知道,经常空腹晒太阳,会让宝宝的体质变得更加脆弱 。因此,家长们不要在宝宝空腹的时候带宝宝晒太阳哦
【晒太阳|觉得孩子越晒越健康 不要把孩子晒伤了再去后悔】不宜隔着玻璃晒太阳
带宝宝晒太阳,隔着玻璃晒可不行 。皮肤生产维生素D主要是靠阳光中的紫外线,而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线,所以隔着玻璃晒太阳达不到为宝宝补充钙质、强化骨骼的预期效果 。因此,家长们带宝宝晒太阳,还是最好到户外哦!
事先涂抹防晒霜
宝宝晒太阳也需要涂抹防晒霜 。家长们可以选择儿童专用的防晒乳,带宝宝晒太阳之前给宝宝涂上 。晒完太阳后,也可以给宝宝涂些滋润皮肤的保湿霜之类,滋养一下宝宝的皮肤,以免宝宝皮肤干燥 。
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