哺乳|尴尬事之产后漏奶 怎么解决产后漏奶的情况( 二 )
那么,吸奶器到底要不要使用呢?要,但不要过度 。
在您宝宝还小,力气还小的时候,一般新妈妈的乳腺会有一定程度的堵塞,适当的使用可以让乳管通畅 。
如果感觉涨奶不舒服,可以使用吸奶器缓解胸部的压力,但是要注意不要全都排空,感觉到舒适就可以了 。
漏奶临时处理方法
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虽然没有什么100%有效的方法能让妈妈们避免哺乳期漏奶,但是在乳房胀得太满之前给宝宝喂母乳或挤奶的确会有帮助 。
如果妈妈在母乳喂养的头几天奶量实在太多,一定要坚持按需喂养,并且要尝试不同的喂奶姿势 。别担心,很快就会建立起最适合妈妈和宝宝的母乳喂养节奏 。
1、有漏奶问题的妈妈,一定不要过于着急,要保持心情平定、放松 。可以佩戴合时的乳罩,将乳房高高托起,注意乳头的位置不低于水平 。当感觉乳胀时,就要及时喂哺或将乳汁吸出 。
2、事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边,以备擦拭或防衣物打湿 。
3、 还可以买一种“护奶器”佩戴,如果发生漏奶,漏出的奶水可流入护奶器中,不会流到别处 。
4、 减少刺激,尽量避免看到能够带来条件反射的场面 。
5、 出席公众场合时,事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩 。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部,可防止奶水很快流出 。了解卫生间位置,事先准备备用衣物,以便处理、更换 。
6、 如果问题比较严重,可以咨询一下专家,做出相应治疗、调整 。
漏奶注意事项
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【哺乳|尴尬事之产后漏奶 怎么解决产后漏奶的情况】漏奶虽然不会对妈咪身体带来不良的影响,但对外出的妈咪来说胸前湿哒哒看起来比较尴尬,而且漏奶没有及时清理更换的话,容易滋生细菌,因此在漏奶期间要做好个人卫生护理 。
1、调节好心情 。部分妈咪在出现漏奶时会感觉心烦气躁,但要注意这大多是正常的现象,此时要注意保持心情舒畅,避免不良情绪影响到自身健康 。
2、保证睡眠 。大部分妈妈虽然在哺乳期间不用工作,但想要有一个比较好的睡眠比较难,因为照顾宝宝需要大量的时间和经历,在这样的情况下,妈咪也要尽量和家人分担照顾宝宝的工作,自身要保证充足的休息时间,这样对漏奶的减少也有一定的帮助 。
3、不要攒奶 。一些妈咪奶水比较少,所以不用喂奶时想攒奶,其实奶水并不是越攒越多,相反要让宝宝经常吃奶水才多,因此不要因为漏奶就减少哺乳,平时可用吸奶器尽量把奶水排空 。
4、注意哺乳方法 。喂奶时要让宝宝含住乳晕,两边乳房轮流吃,增加乳房的刺激有助于早日形成妈咪和宝宝的哺乳规律 。
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