时间过的真快 ， 不知不觉间我们就迎来了九月的第二周 。 这周的平均气温都在20度左右 。 体感温度适宜 。 孩子们也很开心 ， 可以和小伙伴来一次球赛 ， 也不会那么的炎热了 。 九月也是减肥瘦身的好时机 ， 正在为自己身材担忧的小伙伴就行动起来 。 管住嘴迈开腿 ， 在凉爽的九月里多运动减肥 ， 为自己的好身材努力吧！

文章图片
今天介绍的这道菜就是西红柿炖牛腩 ， 不仅营养美味 ， 而且孩子见了就流口水 ， 还能帮助孩子身体发育 。
西红柿是生活中经常吃的食物 ， 它含有丰富的番茄红素 ， 能有效提升孩子的免疫力 ， 减少疾病的发生 。 番茄中有特殊的香味 ， 能起到非常好的健胃消食的作用 ， 预防便秘的发生 ， 对身体健康非常有利 。

文章图片
牛肉中含有丰富的营养物质 ， 其中含有大量的优质蛋白和人体所必需的氨基酸 ， 可以有效促进孩子生长发育 ， 帮助孩子长高补脑增强体质 。 而且还能起到非常好的暖身暖胃的作用 ， 黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨 。

文章图片
【九月孩子正是身体发育的黄金期，多吃滋补菜，滋补强身高钙营养】凉风习习孩子特别喜欢九月的天气 ， 让我们一起在九月里努力锻炼身体 ， 健康好身体！

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 6岁之前，别教孩子学画画！
• 孤独症孩子语言理解能力差怎么办？几个建议帮到你
• 说话晚、咬字不清？重视孩子语言障碍，别让语言迟缓耽误孩子一生
• 孤独症孩子的11种常见问题行为（附加应对方法），家长速看
• 天使科普：这些表现是孩子智力低下的早期信号，家长可以注意了！
• 天使课堂：儿童协调能力的训练方法