秋季丰收孩子健康大丰收,爱吃鲜香菜,补脑益智身体壮
一晃眼又是新的一周新气象 , 今天就是孩子们正式开学的日子了 , 天气非常的给力 , 没有太阳没有暴雨 , 本周的天气都非常的惬意 , 保持在26度左右 , 秋高气爽给孩子们的开学带来了好彩头!孩子欢天喜地 , 终于开学和同学们一起玩耍打球了!当然孩子们不会忘记 , 9月是个黄金减肥期 , 开学更加努力运动 , 管住小嘴少吃肉 , 只想拥有大长腿小蛮腰 , 让同学们都羡慕!
今天介绍的这道菜就是葱烧兔肉 , 简单易学 , 色泽艳丽味道棒 , 补脑益智身体强
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【秋季丰收孩子健康大丰收,爱吃鲜香菜,补脑益智身体壮】兔子肉是许多人爱吃的美味 , 它的营养也不容小觑 , 含有丰富的卵磷脂 , 对大脑和各个器官组织都是非常有利的 , 孩子在生长发育的时候就可以经常吃点兔肉 , 有利开发大脑 , 变得更聪明 , 学习更轻松 , 成绩更好 。
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经常吃兔子肉还可以有效活血 , 对人的血管壁有一定的保护作用 , 有效避免血栓的形成 , 可以有效预防高血压 , 糖尿病 , 冠心病等等 。 孩子经常吃兔肉可以提升免疫力 , 增强体质 , 预防各种常见疾病 , 对皮肤也有一定的滋养作用 。
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女性平时生活中如果常吃兔肉可以有效美容养颜 , 因为兔肉中的脂肪和胆固醇相比较其他肉类要少很多 , 而不饱和脂肪酸却含量丰富 。 女性即使吃很多的兔肉也不会变胖 , 反而会使身体越来越苗条 , 兔肉素有“美容肉”的美称 。
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9月黄金开学日 , 天气真的很给力 , 没有一滴雨水 , 孩子们欢欢喜喜的开学了 , 和同学们一起打球一起做游戏 , 拥有快乐的美好时光!
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