孩子|喝水对孩子发育很重要孩子不爱喝水怎么办孩子|喝水

很多孩子都不愿意喝水，每天及时补充适量的水分对孩子的成长发育来说是很有必要的，经常喝饮料果汁等饮品对会对宝宝的身体有很多不利的影响，那么日常生活中该如何让宝宝喝水呢。下面小编就来和大家说一说。
喝水对孩子的重要性?

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幼儿说在这里用了两个“非常”，是因为很多妈妈对孩子是否喝水不以为然。一般来说，水在大脑组织中所占的比例高达85%，《生命时报》指出，缺水会损害儿童的认知能力，影响大脑发育;缺水的儿童喝水后一段时间，短期记忆力会短暂提高。所以有人说经常不喝水的孩子会变笨是有依据的。
孩子为什么不爱喝水?
孩子不爱喝水的2大原因
1、甜味水的影响
【孩子|喝水对孩子发育很重要孩子不爱喝水怎么办】日常生活中常见的甜味水有饮料和果汁，如果家长经常让孩子喝饮料，或每天把果汁当健康补给，那么孩子很可能就抗拒喝水。因为相比起饮料和果汁，白开水没味道，引不起孩子饮用的欲望，所以1岁内的宝宝不建议喂果汁就是这样的原因。饮料不利于孩子健康，还会影响孩子长高，不能做到坚决不能喝，也至少要做到少喝。而果汁虽然维生素丰富，但相比起果汁，白开水对孩子更重要，所以平时也要注意不要饮用频繁。
2、家长的强迫
有些家长虽然重视孩子喝水，但使用了不恰当的方式让孩子喝水，比如用严厉的语气强迫，通过威胁、恐吓逼迫，或者通过打骂驱使孩子顺从。如果是长期逼迫，即使是孩子非常喜爱的美味食物也会淡然无味甚至吃之反胃，更何况是白开水!为什么这些大人如此粗暴呢，他们是否不知道有更好的解决方法吗?其实，很多时候他们是懒于思考和行动。
孩子不喝水怎么办?

“干杯”
方法一：超级简单又实用的办法就是干杯!

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孩子的模范能力非常强，妈妈们可以自己也拿一个杯子，教会孩子“干杯!”。每次说干杯的声音可以大一点，表现出非常愉悦高兴的样子，然后同时喝一口水。
如果孩子是因为身体不适、疼痛而不愿意喝水，那可能就不愿意拿起杯子啦，我们就要换一个方法。不要急，继续往下看↓
2|听“咕咚”
方法二：听“咕咚”
喝水的时候，我们要像发现新大陆一样突然很惊奇的对宝宝说：“我发现一件很神奇的事，我的喉咙会说话，你听。”
然后大口喝水让宝宝听你吞咽的咕咚声，(也可以假装喝水然后嘴里念叨“咕咚咕咚”)再鼓励孩子让他也试试看，听听他的喉咙会不会也一样的发出咕咚的声音。
不过玩这个游戏有一个小诀窍，为了减轻孩子因为身体疼痛带来的焦虑，大人的表情动作一定要表现出来很愉悦、很夸张的样子，可以转移孩子的注意力。
3画画
方法三：通过画画的方式为孩子憋屈的内心找到出口
我经常给孩子讲，我们每个人的身体里都有很多小细菌和小士兵，小细菌这个坏家伙总是想要我们生病，可是幸亏我们的守护神小士兵时刻在与小细菌战斗，守卫着我们的健康。
于是我在纸上画了很多乱七八糟的形状代表小细菌，只要孩子喝口水，或者按时吃药，就马上很兴奋的告诉孩子：“我告诉你一个好消息，刚才那一口水(刚才吃的药)已经为小士兵补充了能量，现在我们身体里的小士兵又干掉了几个小细菌!”
然后给宝宝一只笔，让他在纸上的那些小细菌身上划上叉叉。这时候不能全部叉完，留几个，告诉宝宝下次喝水或者吃药后咱再来继续画叉叉，直到所有小细菌被叉完了，就表示小士兵完胜!别忘击掌欢呼一下哦~

孩子|喝水对孩子发育很重要 孩子不爱喝水怎么办

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