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>最近，有一位新手妈妈在《成长发育课》的文章下留言——“我家宝宝5个月了，手指抓握能力很弱。听其他有经验的妈妈说，宝宝手指不灵活，会影响大脑发育！以后不管是学习还是运动各方面，都会落后其他小朋友，这可怎么办呢？我都快急死了！”相信这也是困扰着很多新手妈妈们的问题之一。针对这个问题，我们特意请教了暨南大学附属第一医院儿科主治医师邓梅医生，她给出的建议是：“手指抓握能力是6个月内宝宝需要经常锻炼的重要能力。家长可以适当、有规律地给它进行握手指的练习，增强手部肌肉群的力量。通过坚持练习，它的能力也会慢慢提升的。”

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我们都知道，从宝宝出生后，它就对身边的一切充满了好奇，总想去探索一番。而它的手指，就是开启探索之门的重要器官，让它宝宝直接去感受和了解世界。从一定程度上来说，手指越灵活的宝宝，大脑就越聪明。这是为什么呢？>原因很简单，在宝宝通过小手去探索、发现世界的同时，也在不断刺激大脑发育，认知能力也在蹭蹭蹭地往上提高。认识的新事物越多，积累的生活经验也越来越丰富，宝宝当然越来越聪明。除此之外，宝宝用小手触摸和感知事物，还能为它学习语言提供一个绝佳机会，培养它认识新朋友超简单、社交力满满的语言小达人。一边触摸，一边引导宝宝说出事物的名称、形容东西的模样、大小等等，都能充分调动它的手部灵活性和语言发展能力。接下来，我们就来大家分享一个在家就能做的宝宝手指锻炼课程，实用简单，一看就会！事不宜迟，快叫上爸爸一起学起来！

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第一步：在宝宝的面前伸出食指，说“宝宝，这是妈妈的手指哦！快来摸摸！”，引导宝宝触摸妈妈的食指。

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第二步：然后，把手指放到宝宝手中，让宝宝握住，感受一下抓住手指的快乐。

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及时鼓励宝宝，表扬宝宝抓到手指。“宝宝抓到妈妈的手指了，好棒呀！”

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第三步：诱导宝宝抓握妈妈的手指。“宝宝，快看，这是什么？这是妈妈的手指哦，要不要来抓一下哦？”

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第四步：稍微用力将手指从宝宝手指拔出，逗宝宝开心。“妈妈现在拿出来咯，哈哈~好不好玩呀？”在练习过程中，大家千万不要忘了这几点：>1、注意用力大小，以免误伤宝宝。2、指甲需剪短，避免引发意外。3、妈妈和宝宝保持相同的注意点，可以令宝宝理解更多的语言。好啦，今天的握手指训练干货分享到此结束。如果你也有关于孩子成长发育的问题疑惑或训练好方法，欢迎在留言区和大家一起分享！看了那么多，很想知道你家孩子发育是否达标？立即前往各大应用商店，搜索下载妈妈网孕育APP, 直达妈妈网孕育APP的成长测试，一测全面了解孩子发育情况！

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