孩子上学后每天都闷闷不乐食欲不振，多吃家常菜，开胃下饭哇哦

哇哦，孩子每天日思夜想的秋游只剩最后一周啦！孩子真的是太激动了，为了秋游那天能够美美的去欣赏亮丽的风景，从暑假开始，孩子每天都坚持打篮球，想长到一米八，变成帅气的小帅哥去秋游呢；还有些孩子每天控制饮食，不敢多吃，想瘦成一道闪电去秋游；秋季是孩子减肥的黄金时期，少吃多运动，管住嘴，迈开腿，你也可以变成迷人的小妖精哦！

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【孩子上学后每天都闷闷不乐食欲不振，多吃家常菜，开胃下饭】孩子多吃的菜就是胡萝卜炒鸡蛋，补钙明目长智力，提高免疫力生病少!
胡萝卜是一种常见的蔬菜，它含有大量的维生素A ，孩子常吃胡萝卜能有效增强免疫力，促进骨骼发育，帮助长高个。胡萝卜中丰富的胡罗素还能有效保护孩子的眼睛，缓解眼干眼涩眼疲劳，对夜盲症也有非常好的治疗作用。

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鸡蛋是一种营养丰富且均衡的食物，它不仅口感香软而且含有丰富的DHA和卵磷脂、卵黄素，可以有效促进孩子的神经系统发育，帮助身体各个器官组织的发育，帮助孩子健脑益智，提高记忆力，含有丰富的钙元素可以有效促进孩子骨骼发育，长高个，提高免疫力，预防常见疾病的发生。

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秋高气爽的季节，正是秋游的好时期，但是孩子也要好好学习，不要一直贪玩不学习哦，坚持下去，我们一定可以成绩身材双丰收！