最强健脑菜找到了,孩子要多吃,开学考试第一名,信心满满
【最强健脑菜找到了,孩子要多吃,开学考试第一名,信心满满】时间过的真快 , 今天迎来了第15个节气白露 , 意味着暑气彻底褪去 , 正式开始进入了秋季!今天可以明显感觉到一丝丝凉意 , 早晚昼夜温差大降到了20度 , 孩子们也正式踏入了校园学习时光!白露之后暴雨天气也变得多了起来 , 给孩子们早晚上下学带来了极大的困扰 , 孩子们一定要注意保暖 , 天气变冷孩子们越来越懒 , 想要减肥的孩子们要坚持住 , 早晚晨跑锻炼 , 暴瘦20斤的成功人就是你!
今天介绍的这道菜就是丝瓜炒虾仁 , 孩子要多吃 , 增长智力 , 提高免疫力生病少 , 一起来看看吧!
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大虾中含有丰富的营养物质 , 孩子常吃可以有效提高免疫力 , 帮助预防常见的感冒和发烧 。 大虾的虾皮有一定的镇静作用 , 可以有效治疗神经衰弱 , 大虾还可以为大脑提供丰富的营养 。 大虾中含有的脂肪酸可以让孩子长时间保持注意力集中 , 有利学习 。
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丝瓜是一种常见的蔬菜 , 孩子常吃有利促进大脑发育增长智力 , 老年人常吃也有利健脑 , 帮助预防脑部疾病 , 大量研究显示丝瓜中的提取物对于乙型脑炎有非常好的预防作用 。 所以经常做丝瓜炒虾仁给孩子和老人吃 , 对大脑的健康都是非常有帮助的 。
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丝瓜还有非常好的美容美白功效 , 女性可以常吃可以有效保护肌肤 , 消除色斑阻止皮肤衰老 , 让皮肤更加细腻有光泽 , 淡化色斑和皱纹越活越年轻 。 丝瓜藤和茎的液汁 , 可以保持皮肤弹性 , 因此丝瓜有“美人水”之称 。
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9月秋季正式来临 , 昼夜温差一下子拉开差距 , 孩子们一定要多穿衣服 , 多吃暖身暖胃的食欲 , 拥有健康的身体 , 开学认认真真的学习吧!
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