市面上16种近视防控方法，优缺点对比！( 五 ) 现在近视防控的手段有很多种

缺点就是这种近视离焦镜，它的视觉质量实际上是比普通的眼镜稍微差一点点，价格上肯定要贵一些。
十三、读写镜

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读写镜它有很多名字，像回归镜，减负镜等等，也可以俗称老化镜，它对近视的延缓作用大概20%左右，也是一个辅助的作用。
在某些孩子用眼的环境下，读写镜可能是有很大意义的，像孩子要弹钢琴，拉小提琴，看琴弦和谱子都是相对比较近的工作，还有的孩子特别喜欢阅读，阅读时间很长很长，那么家长又不忍打破他阅读的这种喜好，这个时候读写镜是可以发挥作用的。
读写镜它的好处相对比较方便，我们只是在看近距离阅读的时候佩戴，平常是不带的，它也是一种预防的手段，可以给没有近视的孩子使用，在近距离用眼强度过大的时候。
它的缺点是验配比较专业，需要个性化的眼配，要考虑点位，有没有隐斜视，有没有CBA的异常、结合孩子的度数，做一个性化的配置，不是说所有的孩子用同样一种读写镜。
个别的孩子可能会出现一些外隐斜的增加，这是它的一个缺点，相对比较难推广，另外我们长时间使用就是放弃近距离用眼，等于是读写镜一带上，就是看近相当于看远，所以呢，它对调节力是一种放弃，但是调节跟近视发展之间，我们肯定要选择先按住近视再说，因为调节以后还是可以训练。
十四、远雾视疗法

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远雾视疗法就是望远，比如看远处的楼，山树等等，或者带一个低度数的凸透镜来进行望远。
望远60分钟可以增厚脉络膜15个微米的厚度，这是一个有效的近视防控的手段，尤其是对缓解调节痉挛，也就是假性近视是有帮助的，但这种方法时间成本过高，孩子通常难以执行。
十五、离焦软镜/硬镜

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离焦软镜/硬镜类似角膜塑形镜，它是软的/硬的白天带的，不是晚上带的，角膜塑形镜不能使用的一些孩子，包括一些大的散光，大的近视上可能只能用这种方法，因为角膜塑形镜只能用于600度以下，它对近视的延缓作用大概20%-30% 。
它是角膜塑形镜不能使用之后的一个选择，然后年龄限制比较少，只要家长愿意付出这些努力，很小的孩子就可以带，度数范围比较宽，这是它的优点。
缺点就是验配比较专业，其他的缺点跟角膜塑形镜类似，因为它也是个接触类的一个产品，价格也是比较贵的。
十六、眼球按摩

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按摩也是一个有效的近视防控的手段，它可以提高裸眼视力，可以给孩子一个比较相对清晰的事例，也给家长一种信心，近视按摩之后0.3的视力提高到2.0 ，家长觉得近视治好，但实际上它对近视的这个眼轴的增长，并没有一个有效的压制作用。
它相对比较难以个性化，手工没有那么准，包括气动的按摩的也没有那么准，眼球是有弹性的组织，停止之后按下去的，按下去的角膜会反弹的，最主要的是它对眼轴的控制帮助不大，也只是帮助孩子提高裸眼视力而已。
十六、中医及穴位按摩