孩子|什么体质的孩子不适合去游泳孩子去游泳要注意什么健康|游泳

孩子去游泳有很多好处，所以大人会带孩子去游泳，不过并不是所有的孩子都可以去游泳的，小编就来说说吧。

能不能游泳，得从体质出发!

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水，属阴、性凉，所以如果孩子本身的体质是虚寒的，游泳就不再是一个增强体魄的选择了。
这一类体质的孩子本身就是阳气不足的，也会比普通的孩子更容易受凉感冒。
所以更应该注意的是保暖、忌食生冷寒凉的食物，甚至对环境的要求也会偏向温和舒适的。
可是游泳池里的水一般都是26-28度左右，室内的还会更阴寒一些，学游泳、玩水的时间太久很容易让这些阴寒之气侵入孩子的体内。
游泳是一项需要利用四肢的运动，阳气也会到四肢，所以五脏六腑的阳气会相对减少，更容易被寒邪趁虚而入。
另外一个需要记住的是，如果孩子有过敏的情况，也是不适合去游泳的，为什么呢?
消毒水的刺激
任何游泳池都是会放消毒水的，而目前常用的是一种含有三氯异氰尿酸的消毒粉，它在水中会分解为次氯酸，以此迅速杀灭微生物，防止传染病。
优点在于保持泳池的环境卫生，但是缺点也很明显，气味和池水会诱发过敏性哮喘。
无法避免的是，有些泳池在能杀毒的次氯酸慢慢挥发后会选择再次投放消毒粉，这样叠加的使用，会让危害加倍。
咱们可以想一想游泳时，你的孩子在水里欢快的玩着水，但却不知道水里、空气里，孩子身边的每一寸，都潜伏着可怕的“杀手”

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内湿+外湿=止不住的湿疹
反复湿疹是过敏性体质的孩子一个显著的特点。
湿疹的产生大部分是因为孩子本身的一个脾虚，脾胃功能薄弱，本来应该通过它运化掉的水湿代谢不掉。
一部分会留在身体里，变成寒湿潜伏成鼻炎、腺样体肥大等慢性症状;
另一部分则是通过皮肤散发出来，也就是所谓的湿疹。
这些就是身体里的内湿。
在来说说游泳这件事，孩子泡在水里，既不是温水也不是仅仅十几分钟的时间，湿气能不进去吗?
这一部分就是外部环境里的外湿，内湿加上外湿，湿气又无法排出，湿疹的爆发就自然而然了。
游泳的好处大部分家长都有了解，即使家长不知道游泳机构也会进行一定的宣传，所以对于这一点，六师妹就不做太多的解释了。
任何事情都是有利有弊，如果孩子体质健康不容易生病，适当的游泳没有任何问题。
但如果孩子体质虚寒、阳气不足，也就是容易感冒、手脚冰凉、反复积食;
甚至是过敏性体质，有鼻炎、腺样体肥大、咳嗽或是哮喘的情况。
【孩子|什么体质的孩子不适合去游泳孩子去游泳要注意什么】

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孩子|什么体质的孩子不适合去游泳 孩子去游泳要注意什么

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