亲子关系|父母会发脾气，对孩子有多重要？( 二 ) 自尊心|武志红

孩子的反抗，又触发了你更大规模的联想——
你会觉得，孩子对自己这么无礼，是因为家里其他人对孩子的不良影响；
又会想到伴侣只顾着陪孩子玩，从来不管管孩子的礼貌问题，全让自己承担；
又想到朋友的家庭多美满，她的丈夫靠谱，孩子乖巧，跟自己家氛围差太远。
瞬间你感觉孤立无援，好像全世界都和自己过不去。
这种时候，被抛弃的情绪占据了主导，你很想大哭，更想找个人把你的情绪发泄出去。
你很希望有人能接得住你的情绪，可越是这样，遭遇到的对抗就越多。
于是，最后天雷地火地爆发。
好了，我们把整个过程的情绪细节复盘了一遍，你发现这里面的问题了吗？

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《父母的觉醒》书中有这样一段话：
“大多数人都有能力在浅层次上认清：自己会在什么情况下受到刺激而闹情绪。比如： “孩子对我无礼，我就会生气。” “孩子不做功课，我就会发作。” 这些都是表层的原因，那我们真正受刺激的原因是什么呢？
但还有一些深层次的原因需要探索。
在上文的案例中，孩子看漫画书，被妈妈拿走，他产生的情绪包括：
看书的快乐、被打断的不快、事情无法完成的焦躁、被指责的冤屈感、自主感受到干涉产生的抵抗情绪。
所有这些情绪是正常的吗？——全都是正常的。
一个成年人，做事被打断，也会不快；
被人冤枉了，也会产生不公平的怒火；
被别人干涉了自主感，也会不自觉地抵抗。
孩子产生这些情绪，只能说明他们是正常人，拥有和正常人一样的七情六欲。
孩子是正常的，为什么爸爸妈妈会如此生气呢？
主要有2个原因：
① 父母对现实的不够接纳。
首先是对孩子情绪的不接纳。
孩子只是正常人，有正常的七情六欲并不能让父母满意，父母希望孩子做到的，是某种“想象的形态”：
能够自己自律地安排生活；
父母只要说“不玩了” ，就能立刻不玩了；
只有快乐的情绪，没有一点抵抗的感觉；
生活里只有喜悦和对父母的感激，没有愤怒。
一个人可能活得只有正面情绪，没有负面情绪吗？
当然不可能。
孩子有这些情绪，不是因为他们是坏孩子，而只是因为他们是正常人。
但是父母自己并不接纳这些负面情绪，觉得孩子有点情绪就等于坏孩子、没有教养的孩子，因此对孩子的指责，会超过他们错误的程度。
除此之外，父母对自己的负面情绪也难以理解。
当负面情绪袭来，父母会觉得来了洪水猛兽，想要对抗，否认，或者想找个人攻击。
妈妈第一步经历的负面情绪是自尊心受到了伤害。
孩子没听父母的指令，妈妈感觉权威受到贬低，接不住这样的情绪，因此要向孩子攻击。