孩子|孩子过于肥胖怎么办 孩子太胖了怎么调整( 二 )


在四周岁之前,任何成人项目的标准都不适合孩子。游泳和轮滑,在孩子四周岁之前不能学,太危险了。
(3)到了6到10岁,这是正式参加体育运动年龄,小学生可以正儿八经地开始学游泳、学体操、学滑雪、学滑冰,学独轮车,打篮球各种项目,而且这时候孩子真正的有一定的自控力,孩子的身体的机能,包括孩子的关节力量、肌肉力量、肺活量都达到了比较好的状态。
孩子|孩子过于肥胖怎么办 孩子太胖了怎么调整
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