孩子|孩子添加辅食的阶段是什么样的 怎么给孩子合理添加辅食( 二 )
这个阶段,要注意让宝宝与家人坐在餐桌上一起进食,并在父母的帮助下用勺子进食。同时,可以练习用杯子喝水,为戒奶瓶做准备。
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第四阶段:12-24个月
宝宝们1岁了,他的牙齿、咀嚼能力都在不断的变强,对不同食物的渴求也会越来越强烈哦!
1继续母乳喂养
如果你还可以继续母乳喂养,请不要断母乳,如果母乳不够,或者因为其他原因需要断母乳,请添加配方奶粉,也可以添加鲜牛奶或者酸奶,保证每天奶量400-600ml。
3食物种类
从这个阶段开始,已经慢慢从母乳为主的食物结构过渡到以辅食为主的食物结构。
这个时候,可以慢慢添加容易引起过敏的食物,比如鸡蛋白、虾、蟹、花生和坚果等,但要注意不能整颗食用坚果类,必须粉碎加工处理。
在这一阶段,可以添加食盐了,但每天不能超过1.5g。
3食物的质地
在这一阶段,可以尝试较大块的的食物,比如各种水果块、蔬菜块等,基本同正常成人的饮食习惯,但不能进食颗粒状的食物,比如整颗的桂圆、荔枝、板栗、葡萄等,以免呛入气管。
如何从母乳喂养顺利过渡到一日三餐,每个妈妈都需要这些知识
4进食频率次
【孩子|孩子添加辅食的阶段是什么样的 怎么给孩子合理添加辅食】这个时候,基本跟成人一样,每日三餐。同时呢,要注意培养宝宝三餐与大人一起进餐,自主进餐,培养良好的的饮食习惯。
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