发育|孩子将来是不是“大长腿”，腿上会有明显特征，现在个子矮没关系

我小时候的梦想，就是拥有一双大长腿，可惜没有那样的基因，再加上那个年代缺乏营养，导致我身高只有166cm。现在我把全部的希望寄托在我女儿身上，可女儿太小，不知道将来会长多高。有一次我带女儿去体检，医生对我说：“你女儿以后一定是大长腿，现在就能够看得出来。”

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孩子将来是不是大长腿，小时候真能看得出来？同事张姐身高170cm，老公182cm，都属于大高个，可是儿子已经8岁了，却是班级里最矮的孩子，这可把张姐愁坏了，不知道儿子为什么会这么矮。张姐担心儿子以后也长不高，所以带着孩子去看医生，检查结果显示一切正常，医生告诉张姐：“孩子属于晚长，慢慢会长高的。”虽然医生这样说，可张姐还是放心不下，她对医生说：“班级里女孩都要比他高，我和他爸都不矮，怎么会出现这种情况？”医生看到张姐很着急，于是指着孩子的膝盖处说道：“你看孩子这个位置，膝盖比较高，而且小腿也很长，说明以后会是大长腿，你就放心吧，孩子现在个子矮没关系。”

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1、小腿比较长孩子下肢发育比较晚，但是下肢发育很重要，孩子如果能够有一双大长腿，不仅身高会很高，而且全身比例也很协调，看上去特别好看。如果孩子膝盖位置比较靠上，小腿比较长，这是大长腿的预兆，尽管孩子现在不高，但是孩子将来会是高个子。

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2、脚大人在这站着的时候，是脚长的七倍，坐着的时候是脚长的五倍，虽然不完全正确，但是也八九不离十，这一定律在刑侦和法医行业中被经常运用。家长可以观察孩子的脚，如果孩子个子不算高，但是脚却要比同龄的孩子大，将来会拥有一双让人羡慕的大长腿。

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现在个子矮没关系，可以通过一些方式促进身高发育家长首先要抓住孩子身高“猛涨期”，孩子一共有三个猛涨期，第一个是0-1岁。第二个是1-3岁，孩子在这个阶段当中，身体发育也会很快。第三个是青春期，也是孩子身高发育的冲刺阶段。如果想让孩子长高，家长就一定要抓住这三个猛涨期，在这三个阶段当中，可以通过一些特殊的方式，来促进孩子身高发育。

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首先要让孩子合理饮食，多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、虾、瘦肉等等，但是不能顿顿都吃大鱼大肉，而是要荤素搭配。还要让孩子保持充足的睡眠，晚上睡够八个小时，中午也要让孩子睡一会儿，可以让孩子身体得到休息的同时，也能够促进骨骼发育，使孩子快点长高。在白天的时候，家长最好带着孩子出去运动20-40分钟，可以打篮球，也可以跳绳，这一类的运动需要弹跳，对孩子骨骼发育会有促进作用。

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晚长和发育迟缓是两回事，家长要学会分辨并不是所有矮个子的孩子都属于晚长，孩子也有可能会是发育迟缓。据统计，我国有700万左右4-15岁的矮小症患者。如果孩子发育迟缓，甚至已经属于矮小症，家长不要拖延，要及时带着孩子去医院治疗，别把发育迟缓当成是晚长。家长可以对照一下男孩女孩身高参照表，看一看自己家孩子身高发育是否达标，如果已经达标或者相差不多，说明问题不大，如果相差特别悬殊，建议家长及时带着孩子去医院检查，以免影响孩子身高发育。