孩子生病咳嗽吃饭没有食欲,多吃开胃菜,强身健体止咳身体棒
今天就是10.4国庆节了 , 孩子们心心念念的国庆7天假期也从今天开始了!美好的假期时光都是好天气 , 今天一早太阳晒孩子屁股 , 又是一个30度的好天气!孩子们迫不及待的想要出门吃大鱼大肉 , 尽情玩耍 , 开启国庆假期的第一天!孩子们9月努力减肥 , 暴瘦10斤的心愿也在10月第四天实现了 , 带着自己的大长腿小蛮腰出门玩耍 , 让我们一起开启美好的假期时光吧!
今天介绍的这道开胃菜就是青椒炒火腿肠 , 鲜香营养 , 色泽艳丽 , 美味下饭 , 好吃不贵
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火腿是孩子非常爱吃的食物 , 它含有大量的蛋白质 , 能有效提升孩子的免疫力 , 增强抗病能力 , 让孩子长高个 , 变得更壮实 。 火腿中有一定量的铜元素 , 这种物质可以有效促进孩子脑部发育 , 对于中枢神经系统以及血液循环系统都起到非常重要的作用 。
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青椒是生活中常吃的蔬菜 , 它含有丰富的营养物质 , 并且还有一定的辣味 , 能有效开胃增进食欲 , 让孩子吃饭更香 。 青椒中含有一定量的维生素C和维生素P , 可以增强孩子抵抗力 , 生病少 。
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【孩子生病咳嗽吃饭没有食欲,多吃开胃菜,强身健体止咳身体棒】十月的小长假在孩子们日思夜想中到来 , 今天就是假期的第四天 , 不仅天气好 , 孩子们的胃口也非常的好 , 想念妈妈做的各种有滋有味的美味佳肴 , 妈妈们也忙的不亦乐乎 , 今天介绍的美味佳肴你们都爱吃吗!
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