长高|孩子1岁后，家长要避免4个错误行为，以免耽误孩子长高，别不懂( 二 )

不过家长要注意，饭菜要多变换花样，让孩子对饭菜产生兴趣，也能让孩子多摄取到不同的食物。另外一岁后不建议再喝夜奶，应该睡前把饭吃饱，培养孩子睡整觉，如果还喝夜奶的话，孩子睡不香，也会出现龋齿，影响牙齿健康。

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这四点别再做错了，努力做到最好，让孩子长高个儿。