孩子|宝宝奶吃奶的时候睡着要叫醒他吗怎么预防避免孩子有奶睡的习惯习惯|奶睡

不少孩子睡觉的习惯都不是很好，有的孩子甚至还奶睡，那么孩子奶睡会有什么影响呢，宝宝奶睡会有什么问题呢，小编就来说说吧。

奶睡的那些问题解答

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奶睡指靠吃奶使婴儿睡着。包括：入睡前吃奶直到睡着才能取出，甚至睡眠中始终需要含着乳头或奶瓶。判断是不是依赖奶睡，主要看是不是已经演变为入睡的必需品。
滥用奶睡为什么可能引起睡眠问题?

很多人会认为，吃两口就睡，不用哄觉很省力。头三个月，确实影响不大，问题也不明显，但随着宝宝的成长，延续依赖奶睡，产生问题的可能会增加。
最关键的，这改变了婴儿对入睡方式的预期，和预期不一样时，入睡或者继续睡就很困难。婴儿睡眠周期短，容易醒，习惯了靠吃奶继续睡，就很难愿意自己尝试入睡，时间久了就变成了习惯性醒。
习惯困的时候吃奶(迷糊奶)，也会影响清醒时进食的意愿，造成厌奶。而夜间频繁进食则可能导致白天食欲欠佳。
吃奶时睡着，要叫醒么?

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如果不是长期习惯，只是偶尔恰巧睡着了，不用过度紧张，也不用强硬叫醒(尤其夜间)
奶睡是自然的，也是母乳妈妈和宝宝，独有的亲密联接的方式，没有必要谈之色变。
尤其小月龄宝宝，在夜间，完全避免很难。
要注意的，不是禁止，而是避免滥用，留意奶睡的次数，尽量在尚未完全进入睡眠状态时，结束哺喂，尤其白天逐渐延长吃奶和睡着的间隔，给宝宝机会学习入睡。
如果是养成了长期的习惯，要考虑别让宝宝总是吃着睡着。
预防依赖奶睡如何入手?

奶睡按使用的时间段，大致分4类，之所以这样分，是希望大家多留意观察宝宝的情况，灵活处理，避免一刀切：
A 白天入睡
B 白天接觉
C 晚间入睡
D 夜间醒来
A、B 类：不建议过多使用，0-3个月入睡困难时可以酌情，到4个月后应逐渐减少、避免，可以使用安抚奶嘴、安抚物，来减少对奶睡的依赖;
C类：可以保留，但应有意识不要总吃到完全睡着，逐渐留出吃完迷糊后，翻滚入睡的时间;
D类：0-3个月习惯性频醒未出现时，多观察，排除一些可以不用喂，自行睡去、或短时间抱哄、轻拍就能安抚的情况。
只是哼唧时，先装睡或观察几分钟，确认是要吃奶才喂，而不是不假思索喂奶。
饿的情况及时喂，别让宝宝哭醒，有吮吸需求还可以使用安抚奶嘴;
4个月后，集中减少频醒的调整期，难安抚的1-2顿及时响应，其余的夜醒尽量不要喂奶，靠别的方式完成再次入睡。开始会耗费较长时间，但随着时间推移会逐渐变短。
夜间和孩子爸爸分工，比如妈妈喂奶，爸爸哄睡，这样孩子就不容易把吃奶当成入睡的必要条件，也能逐渐建立起对爸爸的信任。
【孩子|宝宝奶吃奶的时候睡着要叫醒他吗怎么预防避免孩子有奶睡的习惯】

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孩子|宝宝奶吃奶的时候睡着要叫醒他吗 怎么预防避免孩子有奶睡的习惯

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