13-15个月的宝宝的托育方案( 三 )
7、让宝宝哭得淋漓尽致 。 宝宝可能是想发泄 , 给他机会 。
(二)“爸爸,你的小动作”
宝宝对妈妈和爸爸的理解是不一样的 , 要是妈妈安慰宝宝很重要 , 爸爸的动作加鼓励会潜移默化的影响宝宝的性格 。 当宝宝很小的时候爸爸妈妈就应该经常用肢体、语言、表情或者简单语言与宝宝交流 。 很多爸爸说的比较少 , 但一些小的动作也能使表达确切和生动 , 强化交流 。 在对宝宝的言行感到很满意地时候 , 加上一些“小动作” , 拥抱或者竖起拇指、鼓掌等会显得更真诚 , 影响力也大 。 而且小的肢体动作也让对方觉得有亲近感 。 如果家庭有自己的“小动作”会更愉快 , 更有凝聚力 。 这些“小动作”很适合爸爸和宝宝之间 , 因为爸爸更容易和宝宝建立伙伴间的感情 。
(三)默契游戏
在公园里的草坪上或者小道上 , 爸爸和宝宝都脱掉鞋子 , 爸爸两脚分开 , 宝宝的小脚放在爸爸大大的脚上 , 宝宝双手抱住爸爸的双腿 , 爸爸要告诉宝宝“不要害怕 , 没事 , 我们一起玩游戏 。 预备 , 开始!”爸爸的脚步可以从简单到复杂 , 变换方式的走
五、育儿知识
宝宝得肺炎在家如何护理?
1、居室要保持空气新鲜 , 定时通风换气 , 开窗时要注意关门 , 避免对流风 。 室温最好维持在18—22℃ , 保持适当湿度 , 以防干燥空气吸入气管 , 痰液不容易咳出 。
2、注意穿衣盖被均不宜太厚 , 过热反而会使病儿烦躁而诱发气喘 , 加重呼吸困难 。 安静时可平卧 , 如有气喘 , 可将病儿抱起或用枕头等物将背垫高呈半躺半坐位 。
3、饮食的选择 。 可在奶中加米粉或糕干粉 , 使奶变稠 , 宝宝这样吃时以免呛着 。 粥、面片、蛋羹等易消化 , 是富有营养的食物 。 宝宝食欲不好 , 母奶及汤水进的就少 , 加之发烧和气喘 , 均增加身体水分的消耗 , 所以应当注意勤喂水 , 补充不足 。
4、高烧时 , 按医生要求服用退烧药 , 如体温在38.5℃以上 , 每4—6小时服一次 , 服退烧药后要给病儿多喝水 , 以助出汗退热 。 家长也可以在家用物理疗法 , 如用酒精擦浴 , 用冷水袋敷前额等 。
温馨提示:对营养不良、体弱的宝宝 , 不宜服退烧药或用酒精擦浴 , 可用温水擦浴降温 , 或中药清热 , 如小儿牛黄散、紫雪散等 。
六、宝宝营养
1、为什么说吃的好不等于吃的平衡呢?
现在我们的生活水平提高了 , 经常有鸡鸭鱼肉 , 每月计算下来摄取的水平不低 , 但宝宝仍然存在贫血、缺钙等一些营养问题 。 虽然摄取的蛋白质能达到 , 可是一些维生素和矿物质的量达不到 , 我们应当做到:
1、荤菜与素菜搭配;
2、粗粮与细粮搭配;
3、干、稀搭配(早、午、晚有干粮也有汤或粥);
4、咸、甜搭配(低盐、少食甜食为佳) 。
2、膳食营养的特点是什么?
第一类:谷类与薯类 。 谷类包括米、面、杂粮;薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等 。 主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素 。
第二类:动物性食物 。 包括肉、禽、鱼、奶、蛋等 , 主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素 。
第三类:豆类及制品 。 主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素 。
第四类:蔬菜水果类 。 主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素 。
第五类:纯能量食物 。 主要提供能量 , 植物油还可提供维生素E和必需脂肪 。
七、宝宝健康
1、荤菜与素菜搭配;
2、粗粮与细粮搭配;
B族维生素 。
A和B族维生素 。
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