孩子经常发脾气,沉溺于愤怒之中?看外国老爸教孩子情绪管理( 二 )
2、允许孩子表达情绪
当孩子生气难过而大哭时 , 父母的第一句话总是:不要哭 。 只有三个字却从某种意义上遏制了孩子的情绪表达 , 每一种情绪都有存在的理由 , 而抒发每一种情绪也是孩子的权利;如果父母不让孩子抒发生气、难过、痛苦等情绪 , 这些不良情绪就会郁结于孩子的心中 , 不利于孩子的健康成长 。
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3、家长应该做好情绪管理
孩子的情绪多半与家庭有关 , 父母的情绪变化也会对孩子造成一定影响 。 所以身为父母应该以身作则 , 管理好自己的情绪;如果父母对自己的情绪没有很好地控制 , 孩子就会模仿父母的情绪表达 , 不能更好地做自己的情绪管理者 。
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