孩子|4种水果或有助孩子“长高个”,提醒:平时常给孩子吃别节俭( 二 )


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2、养成定期运动的习惯
对于孩子长身高来说,这是非常重要的一个条件。
中国的孩子经常因为功课压力大,很少有户外活动的机会,建议家长尽量在晚上或周末创造一些机会,让孩子多做户外活动。
平常多做一些有助长高的运动,如跳绳、游泳、打篮球等。
孩子|4种水果或有助孩子“长高个”,提醒:平时常给孩子吃别节俭
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【 孩子|4种水果或有助孩子“长高个”,提醒:平时常给孩子吃别节俭】结语:您会常给孩子吃有助于长高的食物吗?