偶尔给孩子解解馋,吃顿贵的有营养菜,香味扑鼻,孩子吃了还想吃
【偶尔给孩子解解馋,吃顿贵的有营养菜,香味扑鼻,孩子吃了还想吃】假期结束了 , 孩子们愉快的欢乐时光也结束了 , 10月的30度高温也随着假期的结束而结束了!孩子们假期都玩的愉快吗?都去了哪些地方游玩旅游 , 吃了很多各地美食来和朋友们一起分享一下吧!10月的好天气都在国庆7天结束了 , 接下来的10月都将是冷空气 , 今天寒露过后 , 气温平均19度 , 孩子们一定要注意保暖 , 妈妈们一定要给孩子们多做暖身暖胃的健康饮食 , 给孩子们提供一个健康的身体 , 学习第一 , 考试第一!
今天介绍的这道菜就是油焖大虾 , 不仅味道好而且含有丰富的营养物质 , 经常吃能有效提高免疫力 , 一起来看看吧!
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大虾中含有丰富的营养物质 , 孩子常吃能有效提升免疫力 , 帮助孩子预防常见疾病 , 孩子如果体虚 , 怕冷常吃大虾还能有效增强体质 , 帮助抵抗寒冷 。 大虾中含有三种脂肪酸 , 能有效促进大脑发育 , 帮助提高智力 , 使精神更加集中 , 学习更专注 。
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大虾中含有丰富的营养物质 , 并且大虾肉质松软 , 更容易被人体消化吸收 , 对于体虚 , 病后调理的人而言是非常好的食材 , 能够帮助补虚 , 滋养身体 , 让身体更快恢复如初 。
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大虾中含有丰富的镁元素 , 镁对心脏活动有着重要的调节作用 , 能够保护心脑血管健康 , 减少血液中的胆固醇 , 预防动脉硬化 , 高血压以及心肌梗死 。 相关研究发现 , 大虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
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时间过的太快了 , 像是加了加速器 , 10月的天气也像是孩子的脸 , 说变就变 , 昨天还是阳光明媚 , 今天就是阴暗下雨 , 低温19度 , 让人难以适应 , 孩子们张开小嘴 ,, 迈开小腿 , 吃起来动起来 , 一起拥有健康身体吧!
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