强身健体|7岁孩子停止发育,提醒各位家长:孩子若有3种表现,多半积食了( 二 )
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3、腹部按摩
如果发现某天孩子吃的比较多,我们可以顺时针的帮孩子按摩一下胃部和肠道,去帮助孩子进行消化和吸收。特别是晚上,不能吃完饭立刻就睡觉,这样孩子的肠胃的压力会很大,睡前帮助孩子进行肠胃按摩可以有效避免积食。
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生活中培养孩子一个良好饮食习惯非常重要,若放任孩子积食不管,会对孩子的健康和身体发育造成很多危害,家长们一定要留心孩子的饮食问题,让孩子从小养成良好生活习惯,不要让积食耽误了孩子的发育期再追悔莫及。
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