心理健康|5岁男孩每顿吃4碗饭，妈妈以为孩子病了，去医院检查医生却笑了

现在的生活条件越来越好了，家长都想把最好的送到孩子面前，孩子集全家人的宠爱于一身，只要是他喜欢吃的家长都会满足，还觉得孩子能吃就是福，也正是因为如此，儿童肥胖的例子也越来越多。

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小瑜的儿子今年5岁，身高只有90cm的他体重却达到了47公斤，基本上和妈妈的体重持平了。
他每一顿要吃四碗饭，吃完正餐还要吃点心，小瑜曾尝试过让孩子少吃点，但是孩子没吃饱就会大吵大闹，甚至吃的更凶。

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小矮个和大胖脸的组合让小瑜觉得儿子越看越像一个球，每天都唉声叹气的。看着孩子日渐增长的饭量和体重，小瑜开始为孩子的健康担忧，猜想这是不是生病的表现？于是决定带着孩子到医院做检查。

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经过一系列的检查后，医生告诉小瑜：''孩子没有什么问题，十分健康，但是为了孩子的健康着想，家长要对孩子的饮食进行控制。''之后医生还向小瑜了解了孩子平时的饮食习惯，听完小瑜的叙述医生却笑了。

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孩子从小就被喂很多食物，胃口被''撑''得越来越大，才发展成了如今这个样子，现在纠正比较困难，但是医生告诉小瑜也不是不可能，要让孩子多运动，逐渐减少食量来慢慢恢复正常。
孩子过度肥胖会带来什么影响？
1、健康影响
孩子过度肥胖会给身体造成很大的负担，甚至带来疾病。
如果孩子长期肥胖，家长仍然不懂得控制孩子的饮食，就会带来一定的影响，孩子体重超标，会埋下很多健康隐患。

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2、心理影响
孩子体重超标，也会影响到孩子的心理。
体重超标等于肥胖，肥胖势必会影响孩子的外貌，从而影响到他们的心理健康，孩子会因为自己的提醒感到自卑，性格变得内向，更严重的会出现抑郁的情况。

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3、社交影响
孩子过于肥胖，小朋友都不喜欢和他一起玩，甚至还会给他起外号。
所以孩子的体重、外在都会给社交带来一定的影响，使孩子因为肥胖的缘故失去交朋友的机会，有的还会受到小朋友的嘲笑。

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【心理健康|5岁男孩每顿吃4碗饭，妈妈以为孩子病了，去医院检查医生却笑了】那么父母该如何控制孩子的体重？
1、多带孩子进行户外运动
父母平时一定要多带孩子去户外运动，因为孩子待在家里吃了不运动，也会引起孩子发胖。
家长饭前可以带着孩子打球、跑步，或者吃完饭后带着孩子去散散步，也能消耗卡路里，避免孩子发胖。

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2、饮食不能过量
孩子的肠胃还没发育完善，父母平时不能给孩子过度饮食，不要一个劲的鼓励孩子吃，吃越多越好，这是不对的。
家长应该要控制孩子的饭量，比如一顿只能吃一碗，但是要科学荤素搭配，让孩子少吃多餐。