宝妈应该知道的宝宝辅食三个月宝宝的辅食

【宝妈应该知道的宝宝辅食三个月宝宝的辅食】一般宝宝到了三个月就可以说是“开荤”了，但所谓“开荤”不是说真的给宝宝吃大肥大肉，在我的理解是可以给宝宝少许加点油了。另外这些东西可以给宝宝吃了。适合三个月宝宝的果汁有很多，每个季节最盛产的水果，就是最好吃、最便宜、最新鲜的水果汁。春天可用橘子、苹果、草莓；夏天可用西红柿、西瓜、桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用苹果、橘子、柠檬，可以说，四季皆有。

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把新鲜的水果制作成果汁，最重要的是要注意清洁卫生。要把榨汁器用开水或消毒柜进行消毒。由于水果喷洒农药，所以榨汁前应削掉果皮。榨出的果汁不能直接装到奶瓶中，要先过滤以免果肉堵塞奶嘴的孔。我推荐可以先给宝宝刮苹果吃，
苹果含铁量比较高，很适合宝宝吃，但是要买软一点的苹果给宝宝挂成泥来给宝宝吃，或是买个榨汁机炸成泥来给宝宝吃。另外香蕉也可以刮给宝宝吃，香蕉补铁补钾也是很好的。还可自制蔬菜汁。
方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段，加水煮透，取菜汁(仅仅是汁)饮用，如芹菜汁对便秘有效，胡萝卜汁对腹泻有效。总之三个月的宝宝一定要先少到多有一种到多种变化，首先是要观察宝宝的便便情况，如果无异样的话就可以加多些变化多些。还有就是宝宝的吃的辅食一定要打烂成泥状。宝宝刚添加辅食的时候不建议橙子汁或是其他果肉多的水果给宝宝吃，因为那些水果肉很多不宜打烂，怕宝宝胃肠反应接受不了。最好的就是苹果汁和香蕉汁，当然这也是我个人的想法不代表是全部。

宝妈应该知道的宝宝辅食 三个月宝宝的辅食

宝妈应该知道的宝宝辅食三个月宝宝的辅食