孩子身体缺钙身体发育不良长不高，多喝补钙汤，促发育长高个时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，随着重阳节的结束，深秋的寒气已经到来，今天的最低气温已经突破了个位数，外面还下着滂沱大雨，更加的感觉冷了！周末在家也要多点衣服，防止感冒了！孩子平时可以多吃一点暖身菜，吃点热乎的，身子就不会感觉到冷啦！作业完成的情况下还可以多做一些锻炼身体的运动，这样不仅可以强身健体还可以提高抵抗力！减肥的孩子也要认真吃饭，不然没有力气减肥哦！

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今天介绍的这道“补钙汤”就是胡萝卜玉米排骨汤，营养美味，开胃下饭，比喝牛奶强，补血护眼，健脑益智提升免疫!
猪排骨中含有丰富的蛋白质和脂肪，可以提供孩子生长发育所需要的各种氨基酸和脂肪酸，让孩子发育更快。猪排骨含有大量的有机铁，并且还有促进铁元素吸收的半胱氨酸，能避免孩子出现缺铁性贫血。排骨中含有的磷酸钙，骨胶原以及骨黏蛋白都可以提供丰富的钙元素，让孩子骨骼，牙齿，毛发发育更完善，长得更加高强壮。

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玉米是一种常见的粗粮，将它加入排骨汤中味道更好营养更丰富。常吃玉米可以有效刺激大脑细胞，帮助增强脑力，提高记忆力，促进新陈代谢，调节神经系统功能。常吃玉米还可以缓解黄斑变性、视力下降，帮助吸收进入眼球内的有害光线。
胡萝卜同样是一种营养丰富的蔬菜，它含有大量的胡萝卜素，有补肝明目的作用，治疗夜盲症。其中丰富的维生素A含量，帮助孩子骨骼发育，促进生长发育，长高个。胡萝卜含有丰富的植物纤维，可以有效增强肠胃蠕动，预防便秘和癌症。

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【孩子身体缺钙身体发育不良长不高，多喝补钙汤，促发育长高个】周六外面下着滂沱大雨，孩子本来计划去美术馆看画，由于天气原因只好取消了，还是在家认真完成作业吧！