窗外暴雨孩子上课经常走神,多吃爆炒菜,暖身补血,提高注意力
今天迎来新一周的周末啦 , 经过一个星期的辛苦学习 , 孩子们的成绩终于有了效果 , 开始提升 。 辛辛苦苦减肥的孩子们也没有甘心落后 , 天气温度低 , 依然每天坚持跑步减肥 , 坚持不懈的毅力与恒心值得所有人学习 , 时间不负有心人 , 这句话不是没有道理的 , 只要孩子们想做一件事 , 并坚持做下去 , 相信时间会带给我们答案 , 最终有一个好的收获!
今天介绍的这道菜就是爆炒猪肚 , 鲜香下饭 , 孩子爱吃可以有效长高补脑 , 提高免疫力 , 生病少!
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牛肚是一种非常美味的食物 , 它含有大量的蛋白质和氨基酸 , 并且脂肪的含量是非常低的 。 孩子常吃牛肚可以有效增强体质 , 提高免疫力 , 同时还可以促进孩子的大脑发育 , 让孩子变得更加聪明 , 学习起来也更加轻松 。
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牛肚中丰富的矿物元素包含了钙 , 镁 , 硒 , 铁等等 , 其中含有大量的铁元素可以有效增强孩子的造血能力 , 从而预防缺铁性贫血的发生 。 含有一定量的钙元素还对孩子的骨骼发育起到非常重要的作用 , 帮助长得更高 , 变得更加强壮 。
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牛肚中含有丰富的维生素A和烟酸 , 能促进孩子的大脑神经发育 , 并且帮助孩子保护视力 , 阻止孩子视力下降 , 还能提高他们在黑暗中的视物能力 , 避免出现夜盲症 。 含有一定量的维生素E , 可以延缓衰老 , 预防衰老症的发生 。
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【窗外暴雨孩子上课经常走神,多吃爆炒菜,暖身补血,提高注意力】今天周末孩子们在家认认真真补课 , 暴雨低温天气限制了孩子的出行计划 , 不过在家也不能贪凉 , 避免感冒!
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