一年四季孩子都爱吃鸡翅,进入冬季给孩子吃贵的,一口一个身体壮
【一年四季孩子都爱吃鸡翅,进入冬季给孩子吃贵的,一口一个身体壮】冷空气真的来了 , 清一色的个位数空气让孩子们失去了出门上学玩耍的心情!今天开始温度只有5度 , 瞬间进入了冬季寒冷模式 , 还没感受到秋季的飒爽就直接进入冬季的寒冷了 , 气温变化太快 , 周末又是蓝色大风就是降温降雨孩子们感冒增多 , 都躲在被窝里不想出来!胃口也变得越来越小 , 大鱼大肉也吸引不了孩子的食欲了 , 妈妈们赶紧把暖身暖胃的滋补肉做起来 , 孩子们不仅可以保暖还能够补充能量 , 新的一周学习有动力!
今天介绍的这道菜就是红烧鸡翅 , 相信很多人都吃过 , 孩子也非常爱吃 , 可以帮助孩子提高免疫力生病少 , 补肝明目眼睛亮!
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鸡翅中含有丰富的蛋白质 , 人和鸡同属于动物 , 动物蛋白都有非常相似的地方 , 所以人可以更加高效地消化吸收鸡翅中的蛋白质 , 帮助孩子生长发育 。 可以有效促进孩子体内免疫球蛋白的合成 , 从而提高孩子的免疫力 , 预防多种常见疾病的发生 。
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鸡翅中含有丰富的维生素A , 而维生素A对于孩子的视力和肝脏的保护都是非常有利的 , 有效修复受损的肝脏细胞 , 提高肝脏的解毒功能 。 有效缓解孩子眼干 , 眼涩 , 眼疲劳 , 预防近视 , 让眼睛更加明亮有神 。
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想要美容养颜的女性平时也可以多吃点鸡翅 , 鸡翅中含有丰富的胶原蛋白 , 这种物质随着年纪的增大人体中的流失会越来越多 , 从而导致皮肤越来越差 。 而经常吃鸡翅可以有效补充 , 让自己的皮肤变得更加紧致 , 白皙 , 有弹性 , 人也更显年轻漂亮 。
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新的一周开始了 , 秋季结束冬季也真的开始 , 早晚的最低温度只有5度 , 孩子们上学放学正是最冷的时候 , 孩子们一定要多吃暖身暖胃的滋补食物 , 多穿衣服多运动 , 让我们一起暖起来吧!
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