孩子每天打篮球个子就是长不高，多吃长高菜，促进发育长高个十月时间过得可真快啊

十月时间过得可真快啊，不知不觉已经半个月时间过去了，今天还是星期日，孩子在周末终于可以好好地睡个懒觉，一整天心情都很好呢！下了三天的大雨今天也终于停了，但是气温下降到了8度，虽然阳光明媚，可风还是很大，在家都感受到了那份寒冷，出门跑步的孩子，要记得穿个外套，不要被风吹感冒哦！孩子每天坚持健身，不仅身材好了抵抗力还增强了，真是两全其美呢！

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今天介绍的这道“长高菜”就是糖醋茄子，不仅开胃营养，而且孩子非常爱吃，有利孩子身体发育，长高个!
茄子含有丰富的营养物质，包含大量的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素以及钙元素，磷元素和铁元素等等。其中大量的钙元素可以促进孩子的骨骼发育，让孩子长得更高大，变得更加壮实，增强体质，提高免疫力。

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茄子中含有许多微量元素以及胆碱，胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等生物碱，这些物质对身体健康非常有利，对于消化道肿瘤的生长起到一定的抑制作用，对于常见的胃癌，忙肠癌都有非常好的防治效果。
平时生活中女性也可以经常吃茄子，茄子不仅美味多汁，开胃消食并且含有丰富的维生素E ，有着不错的止血防衰的功效。常吃茄子可以降低血压中的胆固醇，还能美白肌肤，让皮肤变得更加光滑有弹性，延缓衰老。

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【孩子每天打篮球个子就是长不高，多吃长高菜，促进发育长高个】十月冷空气到来，每天的气温一天比一天低，孩子每天坚持运动，身体很暖和，也不觉得冷，真是太好啦！