孩子|孩子能不能喝汤泡饭 孩子喜欢喝汤泡饭怎么办
有不少孩子都爱喝汤,有时候给孩子饭里面加了汤后甚至都不嚼米饭了,这种情况会对孩子的胃有所影响,那么孩子可以吃汤泡饭吗,小编就来说说吧。
汤泡饭完全不能给宝宝吃嘛?
【孩子|孩子能不能喝汤泡饭 孩子喜欢喝汤泡饭怎么办】
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当然不是,9个月前宝宝可以吃点汤泡饭,但需要搭配肉末、菜末等。
等到9个月后宝宝就不需要这样吃啦,吃软干饭就行!
如果继续吃汤泡饭,宝宝的口腔肌肉得不到锻炼,还可能延缓宝宝说话的时机呢。
宝宝的能量需要什么来供给呢?
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喝奶就是一个不错的选择!
乳类能量密度为0.6~0.7kcal/g,为较高能量密度食物,又富含优质蛋白质,还适应宝宝肠胃消化道成熟状况,喝这个可比喝汤好多了。
1岁内宝宝每天摄入800~1000ml/d可满足大部分宝宝能量和蛋白质需要,是宝宝主要的基础食物。
就算添加了辅食,也不应该减少乳类摄入量。
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