【孩子被冻得身体直抖吃饭食欲大开，多吃酸辣菜，强身不怕冷】十月不知不觉已经过去半个月时间了 ， 周末两天的时候孩子过得意犹未尽 ， 今天就要上学了 ， 孩子早早就起床去上学了 ， 今天最低气温下降到了6度 ， 外面刮着大风感觉已经过冬了 ， 孩子今天都穿上棉袄了 ， 深秋早晚温差大 ， 是感冒的多发期 ， 孩子要注意保暖 ， 防止受凉！想要减肥的孩子 ， 还可以多多运动 ， 不仅可以锻炼身体 ， 提高抵抗力还可以起到减肥的效果 ， 孩子们 ， 赶紧行动起来吧！

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今天介绍的这道“酸辣菜”就是酸辣柠檬虾 ， 可以帮助孩子补钙补脑 ， 提高免疫力身体壮 ， 一起来看看!
大虾中含有丰富的营养物质 ， 孩子如果经常吃大虾可以有效提高自身的免疫力 ， 从而避免感冒发生的出现 ， 多余体弱多病的孩子而言经常吃大虾是非常不错的选择 ， 还可以暖身暖胃增强御寒能力 。

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大虾的虾皮有一定的镇静作用 ， 对于常见的神经衰弱 ， 以及植物神经功能紊乱症有非常好的调理作用 。 大虾可以提高人体大脑丰富的营养物质 ， 其中含有丰富的脂肪酸 ， 能使孩子保持精神集中 ， 学习更加专注 。

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十月的天气阴晴不定 ， 刚刚还是阳光明媚的大太阳 ， 一会就乌云密布了 ， 虽然没有下雨 ， 可是气温在持续下降 ， 孩子们上学一定要多穿衣服哦！

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