孩子感冒没食欲多吃色彩丰富的菜，鲜香下饭，提高免疫长智力时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，转眼又进入新的一周，十月下旬的气温一天比一天低，孩子们上学一定要多穿点衣服，注意保暖。秋季天气早晚温差大，今天最高气温只有15度，最低温度6度，感觉都已经过冬了！秋季是感冒的多发季，好多抵抗力差的孩子都感冒了，孩子们平时要积极参加学习的各项活动，提高身体素质，增强体抗力，妈妈多做点热乎菜，孩子身体暖，才不会生病哦！

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今天介绍的这道菜就是彩椒鸡丁，不仅色泽艳丽，五彩缤纷，而且孩子也非常爱吃，可以有效帮助孩子提高免疫力增长智力变得更加聪明
肌肉是一种美味的肉类食物，它含有丰富的蛋白质并且非常容易被人体消化吸收，有助于孩子的生长发育和提高免疫力，预防各种常见疾病的出现。如果身体比较虚的孩子，或者是平时工作繁忙处于亚健康的人，都可以经常吃点鸡肉，有着非常好的养生作用，让身体更加健康，提高身体素质。

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孩子经常吃鸡肉不仅有利身体发育，而且还可以帮助开发智力，提高记忆力，增强记忆力，变得更加聪明，学习也更加轻松。鸡肉有非常好的抗氧化作用，可以帮助人体解毒，对于因为肾亏导致的小便频繁、耳聋等病症也有非常好的治疗作用。
【孩子感冒没食欲多吃色彩丰富的菜，鲜香下饭，提高免疫长智力】彩椒不仅色彩艳丽而且含有丰富的营养价值，常吃对身体健康是非常有利的，可以有效预防心脑血管疾病的发生。女性常吃彩椒还可改善黑斑和雀斑，除此之外，彩椒有很强的抗氧化作用，对于常见的白内障，心脏病甚至是癌症都有非常好的防治作用，有利健康。

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新的一周，新的开始，孩子们给自己制定的学习计划，一定要认真完成哦！上课认真听讲，回家按时复习，相信成绩一定会提高的！