十月中下旬孩子开始疯狂学习,多吃补脑菜,健脑益智学习棒
新的一周第一天就来了一个“开门红” , 今天最高温度只有16度 , 伴随着低温 , 还有5到6级的大风 , 冻的孩子上课瑟瑟发抖 。 孩子上课注意力都不能集中 , 一直在忙着为自己的身体保暖 。 家长一定要给孩子做好保暖工作 , 让身体暖和和的孩子上课 , 才能专心听讲 。 饮食方面一定要注意 , 只有吃的好 , 身体才会更健康 , 学习才会有动力!
【十月中下旬孩子开始疯狂学习,多吃补脑菜,健脑益智学习棒】今天介绍的这道菜就是新疆大盘鸡 , 是孩子最馋的“香辣菜” , 鲜香爽口 , 色泽艳丽 , 简单易学还不贵 , 一起来看看吧!
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首先孩子经常吃鸡肉可以有效强身健体 , 鸡肉中含有丰富的蛋白质 , 这些蛋白质被孩子吃了之后能充分消化吸收和利用 , 帮助孩子增强体质 , 身体变得更加强壮 , 身体素质更高 , 更有力气 , 即使学习时间久了也不会感到特别累了 , 平时体弱多病的孩子可以多吃点鸡肉 。
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经常吃鸡肉还能有效提高免疫力 , 现如今每个人的生活压力都是很大的 , 每天都很忙 , 许多人都长期处于亚健康的状态 。 而适当地吃一点鸡肉可以有效增强免疫力 , 帮助减少患病的可能 , 可以治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、水肿等症状 。
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孩子常吃鸡肉还能帮助大脑发育 , 促进增长智力 , 让孩子变得更加聪明 , 学习起来更加轻松 。 鸡肉具有一定的抗氧化作用 , 并且还有非常好的解毒作用 , 对肝脏和肾脏都有非常好的保护作用 。
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前几天的大雨刚刚结束 , 紧跟其后的就是大风蓝色预警 。 孩子千万不能掉以轻心 , 保护好身体才是最重要的!
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