PS：这款成分很安全 ， 没有对胎儿不好的化学成分 ， 孕妇可用！
三、关于脱发养护
脱发的原因有很多 ， 尤其是孕期的话因为激素的改变 ， 原因就比较单一 ， 但是很多妈妈都是在产后会开始大量脱发 ， 我很不理解为什么我孕中期头发就大把大把掉 。 我不是专业的医生 ， 我不能准确告诉你该怎么正确疗养 ， 我只能给一点个人实践成功的护理建议 。

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①饮食方面

√水果：除了含有大量的维生素、反氧化剂和微量元素外 ， 还有大量的膳食纤维 ， 能提高人体的免疫力功能 ， 保护头发健康 ， 减少掉发 ， 还能防止头发断裂 。
√蔬菜类：含有多种有利于预防脱发维生素B类元素（VB6、VB7）
√坚果类：主要是其中含有丰富的微生物E ， 能够有助于防止头发晒伤 。 （不吃坚果就吃五黑类试试）

②作息方面
早睡早睡早睡！拒绝熬夜！保证充足的睡眠 ， 睡前泡脚很有用 。
③外用产品
根据防脱原理 ， 精挑细选的两款产品 ， 肯定多少有点作用 。
欧倍青咖啡因洗发水

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闺蜜推荐的一款德国超市货 ， 肉眼可见生发神器 ， 拥有专利C1皮肤激活剂 。 内含咖啡因 ， 咖啡因是一种能够刺激头皮血液循环 ， 起到一种刺激头发生长的作用 。 （那岂不是多按摩头皮也行hhh）

使用方法：让泡沫停留2分钟左右再清洗 ， 洗完头皮感觉很清凉 ， 吹干后头发就是比较蓬松（哦它控油能力不太行）

但是我感觉它的作用不强 ， 属于高开低走类型的 ， 它的主要作用是防脱 ， 再加上头发的自然生长 ， 刚开始确实是肉眼可见（也可能是我的作息规律以及饮食的原因）但是后面就停滞不前 ， 就头顶这几根呆毛没见多也没见少......

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米诺地尔捈剂

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我是产后用的这个 ， 真心建议 ， 不要用力过猛 。 选择低浓度2%的就好了 ， 浓度太高真的会产生很大的副作用 。 酊剂中酒精含量超过30%了 ， 可能会导致过敏长痘；温和不刺激的涂剂才是最佳选择 。
它的原理更咖啡因差不多 ， 都是促进血液循环 ， 刺激毛发生长 ， 但是这款效果会更明显 。 早晚2次坚持使用 ， 但并不代表你要一直使用 ， 觉得毛囊和头发恢复健康之后就能慢慢减量停用了 。

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最后想说祝姐妹们孕期都能拥有一头秀发 ， 发量惊人~
【洗头|孕妈护发自救指南！3招制敌，远离脱发油头，发量多到惊人！】

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