纠正：睡前故事这种哄睡方式要根据实际情况 ， 看自己家宝宝特点 ， 有的宝宝讲一两个故事就入睡 。 但是如果宝宝听着故事没有任何睡意 ， 那就是没有建立起来这种仪式感 ， 可以考虑用其它方法 。

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睡觉前先保持家里安静 ， 其他家庭成员降低活动音量 ， 灯光柔和 ， 给宝宝换上舒适的睡衣 ， 室温合适 。 舒适安静的睡眠环境 ， 也更利于宝宝入睡 。
还有一点 ， 最好培养婴儿在固定地方睡觉的习惯 ， 如果白天困了 ， 让他在其它房间睡 ， 或在婴儿车上睡 ， 沙发上等等 ， 让他混淆睡眠时间和日常活动时间 。 爸爸妈妈尽量让他睡觉都在自己的小床上 ， 这样每次放到床上他就意识到要睡觉了 。

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大家传统的哄睡方式 ， 并不是最好的方法 ， 它并不能让宝宝尽快入睡拥有高质量睡眠 。 及时纠正 ， 父母不煎熬 ， 宝宝睡得更好 ， 长得更快 。 在养育宝宝的路上 ， 每一个细节都需要用心对待 。
小辫子妈有话说：
因为它们都关系着宝宝的成长 ， 很多时候 ， 大家津津乐道的经验 ， 也许是错误的 ， 还会带来烦恼 。 所以不盲从经验 ， 多了解育儿知识 ， 从婴儿起就养成科学合理的喂养习惯 ， 以后的育儿道路上才越来越简单 。
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