嗖的一下 ， 孩子们又到了可以秋游的时间了！清晨一抹阳光照进房间 ， 孩子们心中暗喜今天是个阳光温暖的好天气 ， 正是秋游的最佳时机！转眼间又到了周五 ， 虽然离霜降就剩1天了 ， 但是今天的温度感人 ， 慢慢的回升了最低温度10度 ， 比以往更暖和了一点 ， 孩子们的心情和胃口也是大大的提升了 ， 吵着闹着要吃各种美味佳肴 ， 抓住秋季的小尾巴 ， 让我们一起来场秋游 ， 吃一场美味滋补的营养佳肴吧！
今天介绍的这道擦就是兔肉丁 ， 不仅营养美味 ， 而且暖身暖胃提高免疫力 ， 让孩子也很少生病!

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孩子经常吃兔肉能有效健脑益智 ， 主要就是因为兔肉中含有丰富的卵磷脂 ， 能帮助孩子大脑发育 ， 加快脑细胞再生 ， 提高记忆力 ， 开发智力 ， 让孩子学习更加轻松 ， 学什么都快 。 兔肉中含有脂肪以及胆固醇都比较低 ， 所以高血压 ， 肥胖 ， 动脉硬化以及冠心病患者都可以经常吃 ， 对身体健康是非常有利的 。

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兔肉中含有8种氨基酸 ， 这些氨基酸都是人体所必须的 ， 并且人体不能合成 。 兔肉中含有非常高的植物性食物所不含有的赖氨酸 ， 色氨酸等等 ， 孩子常吃兔肉能够有效滋补身体 ， 帮助增强体质 ， 提高免疫力 ， 暖身暖胃冬天不怕冷 ， 少生病 。

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兔肉中含有脂肪和胆固醇较少所以女性常吃也不用担心会发盘 ， 经常吃还能有效减肥瘦身 ， 兔肉中还含有一定量的烟酸 ， 因此兔肉又被称为“美容肉” 。 经常吃兔肉能有效加快人体中有害物质的排出 ， 可以提高身体器官功能 ， 延缓衰老!

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【隔三差五孩子多吃美容菜，美容养颜，瘦身减肥，妈妈抢着吃】一周的时间一眨眼就过去了 ， 转眼就到了周五又可以放假的好日子了！孩子们欢呼雀跃 ， 今天还是去秋游的好日子 ， 以上介绍的营养美食妈妈们赶紧给孩子们做起来吧 ， 带上爱心便当去郊游 ， 增加了一道绚丽的风采！

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