发育|若想孩子脾胃健康，这2种肉食，建议少给孩子吃，不妨了解一下

导语：现在的家长都非常重视孩子的身高发育，会让孩子从小就吃各种各样的营养品，保证身体能健康发育，但很多时候会忽略掉脾胃健康，脾胃是负责运输营养的枢纽，若孩子脾胃不好，那么营养吸收能力也会变差，身体自然就难以发育了。

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隔壁邻居老李有一个6岁多的孩子，叫江江，是个独生子，平常老李家十分溺宠这孩子，江江平常想吃啥零食，老李家都是会满足，而且江江尤其爱吃肉，老张家觉得孩子吃肉能促进身体成长，于是也没在意，放纵孩子猛吃肉。
前一天夜里，江江忽然发烧，身体冒冷汗，也有拉肚子、恶心呕吐的状况，这把老李一家人吓傻了，当晚就送去医院，通过一晚上的救护，江江的身体状况比较稳定了，医生检查出江江有脾胃衰竭的现象，身体很难吸收营养，所以抵抗力越来越差，身体发育也变得缓慢了，医生说，孩子的脾胃很娇嫩，平时要多注意日常饮食，别给孩子吃太多那些油炸、烧烤、寒凉的食物，否则就是害了孩子！

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一、若想孩子脾胃健康，这2种肉食，建议少给孩子吃
1、腌肉罐头
在超市里会看到各种各样的肉罐头，多种口味，吃起来既美味又方便，许多父母喜爱买在家里屯着，没时间做饭的时间就给孩子吃，为日常生活减少了许多時间，但腌肉罐头里的添加物十分多，吃下去也没有什么营养成分，孩子吃多了很容易导致消化不好，对身体发育沒有其他益处。
2、烤肉
在夜市、街头有很多炭火烤肉小摊点，目前市面上的烧烤摊也特别多，孩子嗅到烤串香气便会闹着吃，缠着父母买。炭火烤肉尽管美味，但烤串全过程中，会加上比较多的添加物，像孜然粉、辣椒面等调味品，非常容易损害脾胃，再加上烧烤热量较为高，都不卫生，非常容易引起孩子拉肚子、腹疼。

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【发育|若想孩子脾胃健康，这2种肉食，建议少给孩子吃，不妨了解一下】二、要想孩子发育好，长高个，保养脾胃很重要
孩子脾胃不太好，吃再多的食材也无法消化吸收，长期便会发生身体素质下降，发育缓慢等问题，父母平常要留意种好孩子脾胃，由于孩子的脾胃很柔嫩，饮食搭配上稍不留意，非常容易引起消化不良脾胃虚的状况，平常还可以给孩子吃一些强壮脾胃的食材，合适脾胃虚、消化不良、偏食食欲不振、消化不好、发育缓慢的孩子服用。
三、养好孩子脾胃，平时还需做好1件事
重视健身运动
孩子健身运动对发育很重要，如今精神压力大，孩子在休息日也不愿意外出健身运动，父母要催促孩子每日外出健身运动1小時上下，那样既能增进胃肠消化吸收，增加抵抗力，又能推动消化吸收，刺激骨骼生长，促进发育。

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结语：孩子对食物的自控力比较差，看见好吃的食物会吃个不停，这样的习惯是非常不好的，平时家长要注意孩子饮食，少给孩子吃那些不易消化的零食，油炸、生凉、辛辣食物更不能吃，吃饭保持7分饱，注重营养搭配均衡，更好的养护好孩子脾胃。