2）避免“再吃最后一口”
有些宝妈在给宝宝吃辅食的时候 ， 宝宝说已经饱了 ， 但宝妈总觉得孩子吃的少 ， 习惯性的劝宝宝多吃 ， “宝宝乖 ， 再吃最后一口” 。

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宝妈这种强迫宝宝继续吃的行为 ， 不利于宝宝养成良好的饮食习惯 ， 最好按照宝宝的需求吃饭 。
3）控制宝宝甜食摄入
【1岁多的宝宝，多吃饭还是多吃奶？这样安排更合理避免坑娃】宝宝爱吃甜食是一种天性 ， 日常的水果、果汁已经含有很多的糖分了 ， 所以宝妈在给宝宝吃东西的时候 ， 要尽量少吃甜食 ， 以免糖分摄入过多 ， 导致宝宝发胖 。

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